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週末にファスティングしたあとも、1週間食事を玄米にして気をつけて、あとは特に運動もせず普通に過ごしただけで、5キロあっという間に落ちました。
その後も朝や空腹時に飲んで、昼、夜は普通に食べていましたが、さらに3キロ落ちました。
これをしている間はすごい痩せました。けど無理してやるとめまいとかおこしそうになります。
もともとけっこう食べる方なので、普通に食べだすと結局徐々にですが戻りました。運動とかをきちんと取り入れながらなら維持を意識できればいいと思います。
結論だけ言うと体重４㌔、体脂肪５%減りました。一緒に貰った冊子にあったストレッチもあまりせず(笑)以前とあまり変わらない生活をしていたと思います。飲み終える頃には身体も軽くなりました。私には合ってました！料金がお高いので★-1です。
自分の結婚式のためにラストスパートのため購入。１日コスミックエンザイムと玄米おにぎり160グラムのみで2週間ほど過ごし、5キロ落ちました。無事綺麗な姿でドレスを着れましたが、その後のリバウンドがすさまじかったです。一本3000円が3日で無くなるので、結婚式後は続けることは出来ませんでした。
食べ過ぎた時や身体の調子が悪い時に
ゆるゆるファスティングを実行しています。
私の場合は、炭酸で割って酵素を飲んでいるので
喉ごしスッキリ、満腹感も出るので
胃を休めてあげるには打って付けです。
食べていない分体重はそれなりに落ちますが、
少しずつ量を、戻さないとあっという間に体重も戻ります。
産後体重が増えそのまま放置した結果少しづつ増え続けた肉の塊を本気で落としたく購入。
高い金額払えば続くであろうと考えた結果成功しました。朝と夜置き換えたまに夕飯はガッツリ。しかし3ヶ月くらいから味にあきてなんとなくやめてしまいましたがしばらく体重維持できました。
体重が51キロを超えた時、調整用として利用しています。これを飲むと痩せるというより、プチ断食に向いているという商品。箱のまま立てて冷蔵庫に保管することが難しい事が難点ですが、私はリピートしています。味は飲みやすいけど、私には甘すぎるのでだいぶ薄めて飲んでいます。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
ここはやばいです。何がやばいかって、電話の対応です。一切こちらの話しは聞かず、…
これといって効果は期待できませんでした。 お腹がいっぱいになることもないです。 …
置き換えでなく、夜寝る前に飲んでるのでダイエットの効果は感じませんが美肌効果は…
この商品の一番評価すべき点は一回分ずつ個装であること。 しばらくのをやめても瓶じ…
食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
体重が増えすぎてさすがにヤバイっ！
と思い、当時楽天で大人気だったこの酵素にチャレンジしました。1年半くらい、朝、夜は酵素ドリンクをのみお昼はサラダ程度の生活をしていました。慣れるまでは空腹が辛かったですがリズムになれてしまうとなんてことありませんでした。他にも家でできる軽い運動やマッサージを念入りにしていたのでこれだけで大幅に痩せたとはいいきれませんでしたがら味もおいしく炭酸で割ると腹持ちもするのであたしにはとてまあった商品でした！