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ご飯の代わりに酵素を飲む。
カロリーか減れば、その分痩せるのは当然ですが、ゆるゆるのファスティングをすることで体を休ませることに意味があるのかなぁとも思います。体調はよかったです。きちんと続けてやれば、健康にはなれそうです。
結婚式に出席にするために、ネットで色々調べたところ口コミが良かったのですがる思いで購入しました。
味はとても甘くて飲みやすかったです。
炭酸で割ったり水で割って飲んでいました。
夕飯にはこれだけ飲んでを１ヶ月くらい続けて痩せましてがやめたらすぐにリバウンドしました。
最初の1回目は頑張れたので割と結果が出ましたが、2回目3回目と挑戦するうちにやはりファスティングが辛くなりました。糖分取りすぎで栄養は取れていないのではないかという不安になります。いつかまたやるかと言われるとあまりやりたくありません…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
友人のエステティシャンのオススメで試しました。 2週間小麦とコーヒーをなしにして …
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痩せましたがかなりストイックに頑張りました。
やってて思ったのが、タンパク質不足かなと感じました。
筋肉のためにむね肉、ササミ、卵などタンパク質とった方がいいと思います。
お腹はすっきりしてファスティングは成功ですが、やはり普通食に戻すと体重も増えていくので、筋トレは大事かと思います。