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痩せましたがかなりストイックに頑張りました。
やってて思ったのが、タンパク質不足かなと感じました。
筋肉のためにむね肉、ササミ、卵などタンパク質とった方がいいと思います。
お腹はすっきりしてファスティングは成功ですが、やはり普通食に戻すと体重も増えていくので、筋トレは大事かと思います。
ご飯の代わりに酵素を飲む。
カロリーか減れば、その分痩せるのは当然ですが、ゆるゆるのファスティングをすることで体を休ませることに意味があるのかなぁとも思います。体調はよかったです。きちんと続けてやれば、健康にはなれそうです。
結婚式に出席にするために、ネットで色々調べたところ口コミが良かったのですがる思いで購入しました。
味はとても甘くて飲みやすかったです。
炭酸で割ったり水で割って飲んでいました。
夕飯にはこれだけ飲んでを１ヶ月くらい続けて痩せましてがやめたらすぐにリバウンドしました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
ファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
この会社ヤバイです。 何がヤバイって、皆さん口を揃えて言っているようにカスタマー…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
以前の職場でいただいて、朝食代わりに飲み始めました。味もおいしく飲みやすかった…
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若い頃は結構ガッツリ体重落ちました。ストイックにしてたのもあるけど、30越えてからはなかなか落ちにくくなったかも。わりと日中家にいることがふえたからかも。ズボラなのでご飯めんどうだったから、働きながらならダイエットするのに便利だった。味はわりと梅酒？梅ジュースってかんじ。口臭が甘ったるくなるから歯磨きはたくさんしたなー。