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慣れれば食事を作る手間が省けるので楽です。
腹持ちは甘いのとこまめに飲めるのでそれで我慢できましたが長く続けるとなるとお金も飽きもあります…
買った分を飲み終えたら他のダイエットをしたり、また購入してはやったりしていました。
体重は、糖質制限と筋トレをしながら9ヶ月で16キロ減です。
あと4キロ痩せたいです。
楽天のランキングで１位だったので購入しました。
朝置き換えで飲んでいましたが、お腹持ちはあまり良くないです。
体重は少し減りましたが、量が少ないかなという気がします。
もう少し続けていればよかったのかもしれませんが、あまり効果が出なかったのでやめてしまいました。
友人に勧められ酵素ダイエットに挑戦！
ファスティング（断食）を1週間。
その後も酵素＋炭水化物抜きダイエットで1か月で5キロ減。断食中は、酵素のお陰で空腹感なし。味も美味しい。
ただ、私の場合、普段甘いものを食べなかったので、酵素の甘さが空腹感を埋めてくれただけだったのかも？
始めて2日後に酷い頭痛。これは本当に厳しかった。でも、１日で治りました。断食6日目にびっくりするほど、肌がモチモチに。酵素のお陰なのか単なるファスティング効果なのかは不明。
以後、炭水化物抜きダイエットのみで5キロ減。一年が過ぎますが、リバウドなし。
酵素より、炭水化物抜きダイエットの方が確実です。
楽天でいつも上位にあるこちらを試してみました。
付録の雑誌のようにまじめにやれば すぐ落ちると思いますが 怠けるとすぐ戻ります・・・
復食が何より難しい・・・
筋トレなどと合わせてやるともっと効果を感じるのかな?
炭酸で割って、2時間おきくらいに飲みながらファスティング！
味は甘くてのみやすい。
2週間で6キロくらい痩せました。
しかし、2週間の反動で食べてしまい、一カ月後にはすっかり元通り。。
意思の強い方にはいいと思います。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
味は好みだったのでしばらく継続。夜は飲み忘れが多そうだったので、朝1番で摂取。痩…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
TikTokではやってたから置き換えで飲んでました。 基本的に17時までに飲むようにして…
味も美味しく、飲みやすくて、➖5kgに成功 (´･∀･｀) 再度購入。 でも2回目は、全く痩…
本とかで話題の商品と紹介されていて、お試し3カ月行ってみました。
まず、デトックスするための断食は仕事上向かなかったので、置き換えにしました。
炭酸水で割るとすっきりしてお腹は膨れますが、やっぱりお腹すきます。実際やってみて甘いし本当に効いているのかが不明でした。断食したらいいのかもしれませんが、私には向いていませんでした。体重の変化はなしです。