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朝と夜は酵素のみ、お昼は普通に食べて、午前と午後食間に1杯ずつ、夜寝る前1時間くらいに1杯、1日6杯飲んで、1か月で4キロ痩せました。これからもリバウンド防止に朝の置き換えを続けていきたいと思います。
いろんなダイエットを試しましたが、サプリや食べ物で効果が出たことはありません。楽天でランキングによく入っているので、３ヶ月試しましたが、普通に食べていたら、変化はなし。足が痛くて運動も出来ず、歩くのもやっとなので、なんとか体重を減らしたいのですが、ファスティングは、止めたら反動でより増えそうで… やり続ける自信もありません。エンザイムプラスもち麦、オリゴ糖、クエン酸でやっと２キロマイナスくらいです。
地道に続ければ痩せると思います。
仕事をしていながらのファスティングはなかなかハードなので私はゆるゆるで週末のみのファスティング。平日も多少の食事制限で１カ月で−５キロ減りました。
リバウンドが怖いのでこれからもゆるゆるで続けていけたらとおもいます
一食置き換えにして、きちんと長く続けていけば、効果はあったと思います。
3本セットとかを購入してみて、冷蔵庫の保存も場所を取るし、金額的に続けるのは厳しいかな、、と思いました
あと、家族に内緒では出来ない大きさです（笑）
○天にて購入し お昼のみ玄米で頑張ってみました。始めの五キロはするする体重が落ちて後の五キロは有酸素運動も取り入れました。半年経ちますが二キロのみ体重が戻りましたがそれ以上は戻ってません。炭酸水で割ってました。スタート時少し頭痛がありましたが 何日か経つと頭痛もなくなり大丈夫でした。が仕事しながらは 少し辛いですが これは良かったです。
年末年始の休みの間にファスティングを3日間やりました。味もおいしく、炭酸水で割っていたので腹持ちもよく、お腹が空くことなくできました。3キロほど落ちましたが、その後朝ごはんの代わりに飲む程度にしていたらさほど効果はなかったです。やはりやるならきちんとやる気持ちでやらないとだらだらやっても効果は少ないのかな。またさらに太ってしまったのでダイエットしようと思ってます。エンザイム購入しようかな。
ダイエット目的で購入しました。
基本的に置き換えに近いので、痩せます。
わたしはこれにプラスウォーキングを加えて、トータルで10キロ減りました。
ドリンクは炭酸と混ぜるので、ごはん量が減っても飲む回数が多いので、空腹感で苦しくはなかったです。味も飲みやすくわたしは好きな味でした。
ただ、1本3500円ほどなので、毎日つづけるには金額的にきついので、目的の日までに痩せたい人にはいいと思います。
このシリーズの顆粒のほうも試しましたが、わたしは味が無理で続かなかったです。
購入して２週間、指示通りやり4キロ減りました。その後も2キロ減り 計－6㎏です。午前中コエンザイム、昼は玄米、夜コエンザイムという感じ 最初は空腹も感じず お通じも良くてするする減りました。
けれどそらから二ヶ月後いつのまにか着々と体重が戻り、使用前より+7㎏です。
やらないといつのまにか戻ってしまう、という感じです。かといえ、もう一回最初からやるにはモチベーションが追い付かず。。。
二回目はないかなー。
説明にも書いてますが、頭痛があったりもするので 体に合う合わないはあると思います。
何度か利用していますが、説明通りに飲めばそれなりに結果は出ます。
味は美味しいですが、冬場は身体が冷えるのであまり飲みたい気分にはなれません。
今回結婚式に向けて40キロ代を目標に頑張り、何とか達成することが出来ました。ずっと50キロ台から抜け出せなかったので、嬉しかったです。
やめてから少しリバウンドしたので、また暖かくなってきたら始めようかなと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
水と割って飲みましたが甘ったるくて飲みにくかったです。 もう少し酸味があると飲み…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
友人のエステティシャンのオススメで試しました。 2週間小麦とコーヒーをなしにして …
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ファスティングに興味があって、楽天市場で一番人気のコスミックエンザイムに挑戦しました。
週末断食を2回と置き換えを出来る日のみしたところ、一月で4ｋｇ減りました。
味は甘すぎるので、説明書きにあるような3〜5倍希釈では飲めず10倍くらいに薄めて飲んでます。多めの量で飲むからか、腹持ちは良いです。
食べてない時に体重が減るのは当たり前だと思うので、この後のキープの為に、置き換えを続けなきゃだとは思いますが値段を考えると厳しいなぁと思います。