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数年前にチャレンジしました。短期間で痩せましたが、半年後には元どうり。
ファスティング後の食事調整に失敗しました。
お肌はツルツルに、髪のツヤもでます。ダイエット以外に嬉しい効果もありました。
味は美味しかったです。
数年前にトライしました。
ストイックに食べずに過ごしていたので、単純に体重は減り、体力も落ちました。
重要なのは復食期間で、ここで安心して食べ過ぎると当然戻ります。焦らずじっくり復食するのが鍵になります。
食べない間は痩せましたが、その後は戻ってしまいました。
かなり甘いですが、炭酸水やヨーグルトに混ぜれば取り入れやすかったです。
食事制限無しで取り入れても効果は感じられないので、楽して痩せるのは難しいみたいです。
通販サイトでレビューが多かったので買いました！ファスティングすれば痩せますが3日で4000円は金銭面できついです。ほんとは1ヶ月くらいやりたいです。味は甘いです。空腹はそこまででした。気持ちが強く持てれば大丈夫です。説明書や記録帳が付いてくるので良いかなと思いました。玄米を昼に一回食べるだけです。
10日間のファスティングに挑戦。1日8杯のこれとお昼に玄米、夕方に大根サラダ。炭酸で割っていたせいかお腹はまったく減らないけれど、体重的には頑張ったほどの成果は得られずでした。調べてみたら、一番痩せにくい生理前だったみたい。でも肌の調子がよくなり、首回りに溜まっていた老廃物が流れたせいかフェイスラインがすっきりはしました。
継続中です。一ヶ月ニキロペースで落ちて６キロ弱痩せました。最初の２週間くらい一日１食で頑張って、後は酵素ドリンクか酵素をいれたヨーグルトにしてました。慣れてからは朝も少し食べてます。とにかく食べる量減らしても、酵素飲んでると体調いいです。
ただ、これだけだとリバウンドするので、徐々に運動いれてます。地味に筋トレ頑張って、太りにくい体つくってます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る複雑な味がしますが美味しいです。他の酵素ドリンクを飲んだことはないので味の比較…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
食べすぎた日が続いた時に、ハーブザイムのドリンクで置き換えしてました。目安はお…
友人のエステティシャンのオススメで試しました。 2週間小麦とコーヒーをなしにして …
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味は甘くて好きな感じでした。
産後試して7キロの減量に成功しましたが継続できず半年で3キロほど戻りました。
二週間はストイックにやりました。
２人目、３人目の時も産後にやりましたが思うように落ちず、甘えがでてしまったかなと思います。
ちゃんとやれば痩せると思います。