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昨日で服用から一週間です。
マイナス3.5kgです。
一日の合計摂取カロリーを250kcal〜750kcal以下にして、夕飯は一切抜いています。
先日、ジムの契約もしてきました。これからは一日一時間の有酸素運動も取り入れて行くつもりです。
肝心のサノレックスの効能ですが、生理が始まるまでは確実な効果が体感できていました。夕飯時に家族が目の前でお肉を食べていても、お腹が空いていないので我慢することができました。しかし生理が始まってからは効果を感じられません。帰宅から就寝まで、空腹に耐える日々です。生理後の痩せ期に期待です。
毎日の食事内容と体重、体脂肪をレコーディングしている、ダイエット専用のTwitterアカウントを作って頑張っています。一緒に頑張って頂ける方、フォローお願いします(*^o^*)
melonjuice325
今日から服用を開始しました。
女
身長@163.5cm
体重@63kg
体脂肪率@31.5%
内科で診察料3,150円、1錠250円×14錠での処方でした。
食欲抑制は感じられています。副作用として、悪寒と、いつもより汗をかいている気がします。
この二年間で、体重が10kg増えたので、本格的なダイエットを決意しました。
hanaさんの書き込みを参考に、一月目でガッと体重を落とすべく本日は朝食は普通に食べ、昼食、夕食は抜きました。明日からは、朝食に湯豆腐を食べ、昼食、夕食は抜く予定です。目標は3ヶ月で15kg減。ちょくちょく現状報告をしに来ようと思っています。頑張ります。
体重70キロ 160センチ、54歳、色々ダイエットにトライしましたが、ことごとく失敗しました、美容皮膚科にてその存在を知り、11月28日より朝食事前に使用開始、今日で6日目です。な、なんと4キロ減。夢のような薬です。効果ありすぎて怖いくらいです。
ほとんど、食欲がなくなります。
栄養補給のため、ビタミン、アミノ酸を飲んでいます。
副作用は、思っていたよりなく、喉が渇く程度です。
以前服用してダイエット成功したのですが、1年で7キロまた増えたので飲み始めました。
増えた理由は間食が多い、コンビニでの買い食い、運動しない等です。
162/56.2スタートです。
さっそく2時頃飲んで、間食はしませんでした。夕飯は湯豆腐にしました。
以前もそうでしたが、眠気と悪寒があります。あとは手足が冷えます。
便秘と肌荒れが心配なので、何か対策しているかたいたら教えていただきたいです。
よろしくおねがいします。
先日から飲み始めました。
一日１錠です。
お腹は空くけれど「絶対に食べなければいけない」という欲求が減りました。
大食いから少食になりました。
あと、汗が凄い出ます。歩くだけで体がポカポカします。
目がピクピク痙攣する、喉が渇く、アゴに違和感、の副作用が出ていますね。
不眠にはならずにむしろよく眠れています。
便秘もありません。
体重は怖くてまだ測っていませんが、お腹が凹んできたよな気がします。
１ヶ月服用したら、他のものを個人輸入しようと思っています。
参考になれば幸いです。
サノレックス効き目やばいです。
最近食べすぎでデブになってきてたから美容外科で処方してもらいました。
スタート49，５今日で46.2。
食べ過ぎて8キロ太りやばいなと思ってたときにサノに出会いました。
妊娠して太ってから色んなダイエットしたけどサノに感謝します。早く元の38に戻るといいのにな。
165センチ
59.8キロ→57.9キロ
10/16スタート（9日目）マイナス1.9キロ
みなさんにくらべると、かなりゆっくりではありますが、体重減ってきています。このすこしがなかなか減らなかった私にとっては、大きな変化で、久しぶりの57キロ代にモチベーションが上がります。
朝はホテルの和朝食（サラダとししゃもとお味噌汁、ごはん少し）。昼はサンドイッチとサラダ、夜は豆腐と春雨スープなど、出張だったので、朝しっかり、昼夜はコンビニで軽くという食生活でした。
あまりお腹すかないけど、食べても食べなくてもどっちでもいいかなっていう気持ちです。
とりあえずリバウンドしたくないので、食べるように心がけました。
みんなの口コミをみてると、ほとんど食べてない方もいるようですが、やはり体重の減りは早いですよね。わたしも、食べる量をもっと減らすべきかなと今日からはもう少し減らしてみます。
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
サノレックスを飲み始めて3日目です。
59.8kg→58.4kgです(・ω・)ノ
お腹は減るけど2〜3口食べるとお腹いっぱいに
なってしまうのでかなり食欲は抑えられてます！朝はバランスよくしっかり食べて、昼、よ夜はつまむ程度です。
副作用もまだ喉の渇きくらいで、夜眠れないという人もいるみたいだけど、私は逆にすぐ眠れるようになりました。
これから副作用が他にも出始めたりするのかな？