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サノレックス一昨日から飲み始めました。
開始前の体重が53.1キロ
初日の体重は52.3キロです。
３日間はサノレックスと酵素ドリンクだけにして
身体の中をリセットします。
これからが楽しみ。
サノ始めたよ((∩^Д^∩))
今朝飲みました。
1日目。以降、全く食欲ないっ！
わお。もう今日も日付け代わるやん。
お腹空くのに食べ物に興味がわかない。喉乾くからずっと飲んでる*\(^o^)/*
おひさしぶりです。
あと15日で3ヶ月！
67.6kg→59.8kg △7.8kg
目標の59.0kgまであと0.8kgまできました！
サノレックスは花粉症の薬を飲んでるので、一旦飲んでいませんが、
以上な食欲に駆り立てられる事はあまりありません。
週3のジムは今も続いているので、この効果もあると思います。
あと15日で59.0kg目指して頑張ります！
サノレックス服用して8日目。5キロ近く痩せました。
食事は食品交換表を使い単位数でカロリー計算しています。
腕立て腹筋などの筋トレと、ジョギングも始めました。
身長163センチ、体重85.6→80.7
心配していた副作用は一切ありません。
毎日お通じもあるし、眠れないってこともありません。
3ヶ月続けてがんばります♪
サノレックスを服用して4日目。
身長159cm
63.0→59.6
副作用はのどの渇きと便秘のみ。頭痛などはありません。
二週間分処方してもらったのでどのくらい痩せれるか楽しみです。
サノレックスを飲むとご飯食べなくても平気になります。服用前は置き換えダイエットで163cm55kg→51kgまで落としましたが、リバウンドしたのでサノレックスを購入しました。一粒350円です。服用1週間で52kg→50kgまで落ちましたよ(^^)/
友達にサノレックスの話を聞いて、今日
クリニックに行きました★
身長160 体重75
肥満とみなされ、保健適応されました！ちなみに、シングルなので診察・採血・２週間分のサノレックスで５００円です。
3ヶ月だけ保健適応なので、頑張ってみます★２ヶ月後に控えている友達の結婚式の為にまず、食欲を押さえるとこからスタートします^ω^♪
初日の今日は、少しで食事をやめたけどお腹は減りません。効果がありそうです。
1年ほど前に地元のクリニックで処方して頂きました。
代謝が上がり身体が軽く、満腹感も得られたので自然と食事をセーブできました。副作用は口渇感のみでした（クリニックで血液検査を2度受けましたが異常はありませんでした）。
クリニックの先生曰く、急激に食事を減らすのはリバウンドの原因になり長期的に見ればかえって逆効果。薬はあくまで補助的な役割を果たすだけであり、日々の食生活を見直すのが一番だとおっしゃってました。
皆さんもあせらず、マイペースに頑張ってくださいね。
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16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
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2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
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他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
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はじめの数日は不眠よりも逆に眠気が辛かったです。
私は夕食前に間食をしがちだったのですが、サノレックスのお陰で間食しなくなりました。夕食は普通に食欲はあるのですが、今までの半分以下にりました。
数日で３kg落ちましたがその後なかなか減量せず、合わないのかと思い飲んだり飲まなかったりしましたが３週間経ってから割と減量し始め１ヶ月ちょっと経った今77.7kgから70.0kgになりました。
食べないとリバウンドが激しいと聞いたので、食べ順ダイエットを取り入れながらダイエットしています。あと12kg減量目指してます。