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服用3日目。
体重65kg→62.8kg
60kg切ったら筋トレ始めます。
あまり空腹感はありません。
朝昼兼用で、バランスの良い食事。
夜は、フルーツかヨーグルト。
1日1万歩。
口の渇きが気持ち悪いですが
どうせ水もたくさん飲まなきゃなので…
寝付きがもともと悪かったですが
悪化しました。
アルコール摂取したら
もともと強い方なのですが、
薄めのハイボール1杯で心地くなり眠気が出ました。
なので寝る前に少し飲んでます。
血糖値が下がりがちになるので
それを感じたらチョコレートを1かけ食べます。
参考になれば幸いです。
昨日から飲んでます。
クリニックの肥満科で500円です。2週間分いただいたので、気合いいれて減量します。
151cm50スタートで、さっき測ったら49.3でした。昨日は朝パンのみ、今朝もロールパン1つ、さっきパイナップル2切れ食べました。お腹は空かないです。
私は朝たべて、昼までの間に服用する方法で頑張ります。
現在服用して1ヶ月になります。
150㎝ 52.4→48.4になりました。
私は不眠症で通院中なので、心療内科で処方してもらっています。
夜食が我慢出来ず、半年で6kgも太ってしまったので前々から相談していて、ホントに最終手段という事で処方してもらいました。脳に働きかける、とても怖い薬だと説明されました。副作用で不安(うつ).不眠が出る可能性があるそうです。
私は、今のところ不安もなく、不眠はもともと睡眠薬を処方されているので問題なく。
昼食前に飲むといいそうです。夜だと眠れないそうです。
私は、二週間分で¥700位ですよ。
みなさん、すごく高いなぁと驚きました。
副作用は、幸い私は大丈夫ですが(たぶん)、とても気分が落ち込む.うつになる可能性もある、とても怖いものだそうです。
簡単に考えず、体や心の事を思ってくれる病院で相談して処方してもらう事をお勧めします。
１年ほど前に週に2粒くらい飲んで72キロから65キロまで２ヶ月で7キロ落としたけど一年でプラス11キロ
飲み会ばかり参加してたからなんだけど。
体を大事にするために、禁酒１ヶ月目
また、昨日からサノレックス飲みはじめました。
76kg
２ヶ月分しかサノレックスないので本気で頑張ります。
166cm
３１歳
副作用のダルさと、不眠がでるので毎日は服用してません。
妊娠出産する前まで飲んでいました。実際食欲が減退して、体重も3キロ減りました。喉がとても渇くので水をがぶ飲みしていたのを覚えています。また始めたいとおもうのですが、授乳中なので飲めないのかなぁと。なので授乳中でもできるダイエットを探しています。
サノレックス飲み始めて２日目と食べたときの為にゼニカルも服用中…
食事は朝食のみまだ体重には変化なしですが、頑固な便秘にゼニカルが効き初めましたよ
サノレックス飲んだからか眠気がすごくて…それに加えて熱さがなんとなく代謝アップ中かも
また、体重に変化出てきた頃に書き込みしますね!
サノレックス服用7日目です。
163cm67.2から63.5
まで落ちました。。
副作用は口の乾きでしたが
朝ダイエットプロテイン
昼蒸した芋
夜食べたきゃ何口か…
ってな具合ですがお腹が空かないので
食べてなく最近ふらふらするようになり
無理して食べてます…
元々103kgから66kgまで自力で落として
これ以上自力では無理ということで
サノレックス開始しました。。
生理前10日から過食が始まり
ダイエットしてもそこで止められない
食欲の繰り返しでしたが
気持ち減ってきて生理と同時に
過食も止まりぐんぐん体重が
落ちましたがこれでは身体に良くないので過食時にだけ服用しようか
悩んでいます…
筋トレも毎日ストレッチと合わせて
30分しています。
なので筋力の低下はほぼありません。。
でもこのまま過食しないことに
慣れることが出来るか不安です。
私の仕事は昼間ですよ〜
薬を使えるうちに落とさなくちゃって焦る気持ち分かります。私も同じ気持ちだから…
やっぱり少しづつ前進しかないのかな〜
サノを飲み始めて40日くらい経っているのですが、
3.5 キロ減で停滞中
トホホです
5月15日から始めて今日で2週間経ちました。
結果は81.2→76.3になりました！
取りあえず5キロ程減ったので第一関門クリアって感じです☆
また2週間後測定で-5キロ目指します♫
まだ周りから痩せたねーって言われないので次の測定頃には言われるようになりたいです！
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
はじめて投稿します。仲間が欲しくて…
サノレックス3日目。
初日は吐き気と頭痛がありましたが数時間でおさまりました。2日目からは吐き気も頭痛もないかわりに、結構な眠気が…不眠とは真逆の副作用です。
3日目にして効果が薄れてきたので今日は2錠服用しました。
体重は今のところ1キロ減です。
薬の効果が薄れていかないか心配です。