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１５５ｃｍ ５９ｋｇスタート
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
６日目です。
ポカリと野菜ジュース＋梨1切れ＋コーンフロスティ5口分など。
少し体力が落ちたので少量の食事をしました。
今日の体重は
５７・２ この３日平行線です＞＜
停滞期なのでしょうか？
年齢34歳で筋肉の無い代謝の悪い私ですが
毎日汗だくですー！
かりん 様
心配してくれてありがとうございます
一応仕事が外ではなく、自宅PCでの仕事なので
これでもやっていけてます♪
サプリはビタミンとミネラルだけ取ってます。
運動が嫌いなので動いてはないですが
汗だくになって少しずつ体重が減っています。
皆様と一緒にがんばります！
１５５ｃｍ ５９ｋｇスタート
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
５日目です。
ポカリと野菜ジュースだけで今日の体重は
５７・２ この二日平行線です＞＜
停滞期なのでしょうか？
年齢34歳で筋肉の無い代謝の悪い私ですが
毎日汗だくですー！
１５５ｃｍ ５９ｋｇスタート
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
４日目です。
体がぽかぽかして汗をたくさんかきました。
ポカリと野菜ジュースだけで今日の体重は
５７・２
年齢34歳で筋肉の無い代謝の悪い私ですが
毎日汗だくですー！
１５５ｃｍ ５９ｋｇスタート
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
３日目です。
体がぽかぽかして汗をたくさんかきました。
ポカリと野菜ジュースだけで今日の体重は
５７・２
１５５ｃｍ ５９ｋｇ
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
2日目です。
体がぽかぽかして汗をたくさんかきました。
ポカリと野菜ジュースだけで今日の体重は
５７．８
今日からスタート！
過食嘔吐の為保険で処方されました。
１５５ｃｍ ５９ｋｇ
毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。
服用3日目です(体重は測ってません)
昨日我慢した分
今日はいっぱい食べてしまいました
朝は相変わらずなしで
昼に吉野家のおろしポン酢牛丼並半分とじゃがスティックLをパクパク
食べ過ぎたと思って
ゼニカルを飲みました
最近全然便が出てないので
19時にスルーラックを2錠飲んだので
今日の朝に無事に救出できました
しかし朝にチキンタルタル弁当と
ワッフルケーキをたべ
そして今お昼にタリーズのサンドをたべてしまった
明日から
体の中を綺麗にするために
断食を3日間することにします
サノレックスがあるから無理なく
断食できそうです
サノレックス1日目★
５４．２→５３．５キロになりました。
薬の副作用もなく、食欲激減したくらいです。
これから、こちらに変化をかいていこうと思います。
ちなみに身長は、１６３センチで目標体重４８キロです。
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
ちゃり 様
私は一日2箱ぐらいタバコを吸うヘビースモーカーですが
特にこれと言った副作用はないですよー。
お医者様も喫煙の事は知っていましたが
特に注意はありませんでした♪