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食欲の抑制により、食事に興味が湧かなくなるくらい食べ物への執着がなくなりました。
ただ1週間服用すると体が慣れるのか、少しずつお腹が空くようになりました。
ガッツリ痩せるというよりも、これで少しスッキリさせて健康的な食生活になるように使用しています。
ダイエットを考えていたもののなかなか上手くいかず、かかりつけに相談したところ保険適用となるとのことで処方されました。
体にあっていたようで、すぐにお腹が減らなくなり、体重に反映されました。まぁ元が元なのでアレですが…。
減り始めると面白くて、カロリー計算しながら生活ができはじめたのもダイエットの良いきっかけになってくれたなぁという感じです。
ここ数年で一気に体重が増え病院で処方してもらいました。
飲み始めは多少食欲が減る感覚がありましたが、私には目に見えて大きな変化がありませんでした。体重は５キロほど落ちましたが、食欲を我慢し、意識して食事を減らしていたためだと思います。
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ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
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初回飲み始めた時の効果は2ヶ月でマイナス4キロです。
摂取する食事を減らす薬なので当然だとは思います。
ただ、食べるのが大好きで食事制限が一切できなかった私が、サノレックスを飲むと自然と食事に興味がなくなりました。
病院で言われた通り、11時ごろに1回飲みます。
そうすると、徐々に効果が出て来て、晩ごはんの頃には「食べろって言われたら食べれるけど、別に何も食べなくていいかな？」と言う感じになります。
因みに、友人に食事に誘われ、付き合いのために食べないのは空気悪いなと思い一緒に食べようと、居酒屋で食べたいものを注文しましたが、
意外と食べたい物を選ぶと結構頼んでしまったのですが、ほとんど食べられませんでした^^;
体は食べようとしてないのに、太っている感覚で脳は食べたい物を選ぶのですが、結果、食べようと思っても食べられません。
少しは口に入りますが、すぐに満足してしまいます。
まとめると、お腹は無理なく空かない。（他のことに夢中になって食事を忘れる感覚に似てる）
何食べる？と聞かれると、いつもと同じぐらいの量を頼んでしまう。
でも、実際に食べ始めると、すぐに満腹になる。
と言う感じです。
2ヶ月で耐性菌が出来、あまり効果がなくなると聞きました。
なので、今は、お守りがわりに持っています。
毎日飲むのではなく、何かイベントごとがある日の2週間ぐらい前から飲んで、食事制限で体重を落とす。
と言うやり方で使っています。
1ヶ月以上空けると、効き目がまた出て来る気がします。
私の場合、ダラダラと飲んだら飲まなかったりを続けてしまっているので、あまり良く無いと思うのですが、
それなりに効果を感じます。
また、飲むことによって、食欲抑制以外に、代謝を上げて飲んでる最中は痩せやすくなるようです。
ただ、注意しないといけないのは、体重を落とすだけなので、食べないで痩せるのは、本来のダイエットの成功では無いと言うことだと思います。
私ぐらいしっかりと太っている人は、一度サノレックスでしっかりと体重を落とし、体重が落ちたことでモチベーションが上がれば、そこから運動やストラッチといったような、本来の健康的な痩せ方は移行していけばいいように思います。