日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
クリニックで保険適用外購入をしています。
数字を気にしすぎてしまうので体重を測るのは月に1回。
レコーディングダイエットをしていたのですが、ただ食べた物を入力するだけだったので見返す等の改善をし、食事の見直しも徹底。
高タンパク低カロリーの食事です。週に一度しっかり食べていました。
あっさりした食事に慣れ、湧き出る食欲が収まります。
去年1年で増えた分なので6kg減には驚いています。
ようやくスタート地点に戻っただけと言えばそれまでですが。。。
運動しても食事を全体的に減らしても、ここまでは減らずでリバウンドの繰り返しでした。
思考まで変われたのはサノレックス様様だと思っています。
週のうち5〜6日、1日1錠をお昼ご飯を食べる時間の2〜3時間前に服用。
お昼は食べなくても平気になるので、温かい飲み物のみが多いです。ちびちびとゆっくり飲みます。
朝はグレープフルーツかキウイフルーツかトマトのどれか1種とお茶系の温かい飲み物か味噌汁。
夜はお昼変わらず空腹感がなければお茶系の温かい飲み物のみ。
空腹感がある場合は少しの豆腐と砕いたナッツを入れたミニサラダをドレッシングなし、わかめの味噌汁がメインです。
間食をしなくなりました。
食に執着しなくなったのもありますが。。。
運動は休みの日はなるべく出歩いて歩き回り、普段は湯に浸かりストレッチを毎日、眠気と気持ちに余裕があれば鎖骨や腕、脚のマッサージ程度です。
副作用に関しては、お昼に服用しているからなのか寝るのが好きだからかは分かりませんが、不眠知らず。
寝る前に白湯やお茶系の温かい飲み物はお勧めです。
よりぐっすり眠れてしますので疲れた日なんかは目覚めも良い気がするので最適です。
以前はあまり水を飲まない方でしたが、こまめに水分補給するようになりました。
美容皮膚科で処方してもらってるビタミン剤も併用していた為か、肌荒れは全くなかったです。
睡眠を取れていたのもあるかもしれません。
便秘っぽくはなりました。
以前は食べる物や量が量なだけに毎日快便でした。今は毎日ありますが2日に1回の期間も。スッキリ感は減りました。ですが便秘と言うほど便秘ではないですね。
私には合っていると思っています。
いいお値段なだけあって薬そのものだけに頼るのは嫌ですし、頑張ろうと思えるので。
3カ月を終えたら、空けなければいけない3カ月間どうしよか。。。
不安になりますが、サノレックスがなくてもこの生活スタイルを保っていられたら良いなと思います。
ダイエット外来で処方してもらいました。
最初は喉がかなり乾きましたが、その他睡眠障害など副作用はありませんでした。
空腹の状態でも服用すると空腹を感じなくなります。
何も食べないわけではなく、ないように気をつけながらいつもよりは少ない量を食べているので、劇的には変わっていません。
短期間で痩せるには向いていると思います。
1年以上愛用してます。
慣れるとなかなか効かなくなるので、
効かなくなってきたら間を置きます
通ってるクリニックでは1錠300円以下なので
とても安く購入できます。
リバウンドには気をつけたほうがいいかな
使ってない時のある程度の食事制限は必要だと思う
サノレックス愛用していました。
食欲がなくなりますが、
慣れてきたら効かなくなります。
結果、体重が落ちるのは最初だけです。
それと医師はサノレックスは副作用などがあるためあまりオススメしないと言っていました。
私もオススメはしません。
美容整形外科で購入したのですが、最初の1週間は生理直前&生理中だったので、食欲も減らず体重も減りませんでした。
生理終わった翌週の2週間めからは、少しずつ痩せてきました。
現在は胸が小さくならないようには、朝一にチアシード入りソイプロテインを飲んで、お昼は抜いてます。家族がいるので夜は食べるのですが、食べたらすぐにトイレで吐いてます。
吐いたあとも空腹感はありません。
脳の感覚では空腹と感じなくても、お腹は本来の空腹でグーッて鳴ることもあります。
運動は全くできていないので、ワンダーコアスリムを頑張って使おうと思います。
副作用は喉の乾きと怠さ、少し動悸がする感じです。
サノレックスとダイエット前は、満腹まで食べたら即もよおしていたのですが、今は食事もほぼしないのでやはり便秘になります。
水分増やしたら便秘マシになるかな…
食事管理を、徹底し頑張りました。一日置きに飲み飲んだ日は夢見が悪かったり睡眠が浅かったりして少し不安定になりましたが洋服が10号から7号にサイズダウンする喜びのが強く3カ月しっかりのみ、一カ月休薬で10キロ痩せ5ヶ月目少しのみ48キロになりました。それから半年経ってますがリバしてません。今も毎日体重を計り管理する癖がつきました
産後、母乳でお腹が空くから食べてたら胃が大きくなってしまって卒乳後も同じ量を食べてしまってどんどんぶくぶく増えてしまってこれではダメだとまたまた検索したこの薬を処方してもらえる病院を発見｡
初日から喉は渇く、睡眠障害で夜中何回も目が覚める、立ちくらみ、頭がグルグル？世界がグルグル回ってる感覚になり、やばいと思いながらももったいないから飲んでました｡
しばらく飲んでると喉の渇き以外マシになってきました｡
毎日飲むはしんどく１日おきや、二日飲んで3日休んでなどして1ヶ月分をなんとか三ヶ月ほどかかって飲みきりました｡
そこまでの体重変化は期待してた程なく、見た目もあまり変わりませんでした｡
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、18年間で203,450件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,513商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る体重の増加が止まらないため使用しました。4ヶ月間1回3錠1日3回で5キロ痩せました、…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
痩せると聞いて飲んでみたが、お腹を壊してそちらの方が大変でした。他の人から聞い…
基本的に朝食後に飲んでいましたが、飲んで1~2時間後くらいから熱中症気味の時のよう…
医療ダイエットの選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,513商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
美容外科で楽にやせると思い購入。
確かに食欲がわかず、一日何も食べなくても平気なくらいになり、はじめはストンと体重が落ちましたが、副作用がひどかった。めまいと睡眠障害。初めて飲んだ日は夜、目を閉じても回ってた。昼間仕事中も立ちくらみがひどかったし、喉もすごく乾いた。何事もやる気がおきていなかったと思う。
今思うと危険だったかもしれない。
痩せたいけど、この副作用はお勧めできない。
健康的に痩せたいと思った。