干草
書き忘れてしまいましたが、副作用について私は
ほとんど症状は出ません。
夜もぐっすり眠れるし、毎日快便です。
少々喉の渇きはありますが、水分摂取すれば問題なし
です。
夜もオリーブオイルとビネガーのドレッシングで
和えたツナと卵と葉物のサラダとスープとハイボール
3杯程度食べ飲みしてますが、毎日200gから500gずつ
減ってます。
服用しておよそ10日経ちました。
今のところ約3キロ減です。
ただ、土曜日に結構炭水化物ばかり食べてしまった
せいで翌日体重が1キロ増になってしまいました。
その分を落とすのに5日かかりました。
過度に控えるのは良くないけど、同じ食事を
控えるなら、炭水化物を控えて葉物野菜とタンパク質を
しっかり摂って筋肉をなるべく落とさないようにすれば
リバウンドも抑えられるんじゃないかと思います。
ひと月に3〜4キロ落ちて3ヶ月くらいで前の体重に戻るのが
理想です(^^)
今、ちょうど生理がきたので体重の変化がどうなるか
楽しみです。
うーん、薬を服用しても食べたくなってきました。
ってか、週末、食べてるし・・・
今日、半分から1錠にしてみました。今夜は食事無し耐えられるか?
体重は、増えませんが、減りもしません。−6.1キロのまま
経験者のメッセージは心に響きますね。
服用してから18日が経過しました。−6.1キロ
1日おきに半分だけ服用、服用しない日は1時間程歩いています。
薬だけに頼らないで、体を動かす事も意識できるようになりました。
毎日、体重計に乗る習慣もつきました。
歩く習慣もできてきたので、高いスポーツジムは解約します。
最近、減り方が少ないですが、
薬はサブ、食事と歩くをメインにがんばっていきます。
私も以前しばらくの間、サノレックスを内服していました。みなさんのおっしゃる通りに鬱っぽい症状やムカムカ感がありかなり気分不快でした。でも内服してると食欲は無くなるので始めはトントンと体重は落ちました。しかし、しばらく内服していると身体も慣れてきて普通に食べれるようになり、内服しても意味が無いなぁと思い止めたらきっちりとリバウンドしました。サノレックスは食欲を抑えるので一時的には体重は減ると思いますが、その後のリバウンドが確実にあります。それを頭において内服してくださいね。それと、鬱傾向の方にはオススメ出来ません。
今日、はじめてサノレックスを処方してもらいました。
ネットで見て、サノレックスをしりました。
普通の内科で処方してもらいました。
シングルなので薬代は無料でした。
診察代500円だけです。14日分出してもらいました。
昼に一錠のむと、本当に食欲がなくなりました。
私が夕食を抜くなんて・・・信じれないくらい・・・
食べることが好きなのに。
確かにおなかがすかない。
副作用なのか、体がすこしだるく感じます。
昼にうとうと眠くなりました。
全身が寒いような感じで、ぼーっとした感じがあります。
夜に寝れるか心配してますが・・・
食欲がないなんて、私は39度の熱があろうがきちんと食べるくらいなので、ごはんを抜いたことがないから、きっと効果があるんだろうと、期待しています。
服用=痩せる
じゃないことを勘違いしないで欲しい。
食欲が無くなるので食べなくなるからその分体重が増えないだけです。
私は一錠250円2か月飲みました。
確かに食欲は無くなりますが口渇と酷い便秘になります。
また、服用2時間後から胃痛、動悸と鬱っぽい感じが酷くなります。
その食欲の低下も、段々効かなくなってきます。1ヶ月服用したら普通におなかが減るようになってしまいました。副作用はそのままあるのに、です。
ちなみに止めたら見事にリバウンドしました。
結局は運動して地道に減らすのが一番の近道なんだと実感しました。
日曜日にたまたま新宿の美容外科でニンニク点滴を受けた時にこのお薬を知りました。
ダイエットピル的なものは全く知らなかったのですが、試しに1週間分飲んでみようと購入しました。
翌日から飲み始めて現在4日目ですが、体重は1.7キロ痩せました。
とにかく皆さんがおっしゃる通りお腹がいっぱいになります。昼ご飯も食べすぎるとちょっと気持ち悪くなるくらいです。
ただ、飲み終わった後のリバウンドが怖いのでタンパク質をしっかり摂ってます。夜も食べなくてもいいくらいですが、あえて植物性たんぱく質を摂取するようにしています。(納豆や、豆腐)
この9ヶ月で10キロ近く太ってしまったので、元の体重になればいいな、と思ってます。
また変化があればこちらにコメントします。
明日で服用一週間になりますが、
約4kg痩せました!私の場合、昼食1時間前に
飲んでますが、昼食の量も減りました。
夜は何も食べません。運動はしてみたものの
薬のせいか動悸が激しくなるのでしてません!
簡単なストレッチのみです。
あと一週間分あるので、また結果出たら来ます
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昨夜は、ししゃも10本食べてしまいました。(小さいししゃも)
でも、77キロになっておりました。ほっ! 更新中です。
お風呂上がりは76.8キロになっおりました。(笑)
口さみしい時は、めざし・ししゃもを主に食べております。
薬の効き具合が弱まってきたと実感しています。