ひとみ
はじまして。
以前サノレックス使用していましたが、
途中で諦めてしまいました。
こちらの書き込みを読ませていただき、
再チャレンジします!
スタート58.8です。
また報告します(^ ^)
※なかなか投稿完了せず、重複されてしまったらごめんなさい。
二か月め
現在75きろ
服用前80きろ
5キロ痩せた事には
間違いなしが
食べたくなくなる
イコール意欲なくなる
ゼニカルかな?
調べてみたけど
今かる贅肉が落ちる訳でない
もともと55キロだった
その時に服用してた
今みたいな体重に
ならなかったってこと
薬に頼らず運動しなければ
元の体型には
戻らない事が
よく理解できました
飲みはじめて2ヶ月がたち、いよいよ3ヶ月目突入です!
この2ヶ月で体重は61.0kg→55.7kgになりました(^^)目標は55kgだったんですが、リバウンドした時のことも考えて、あと1ヶ月で54kgを目指したいと思います。
ただ、2ヶ月目に入ってからの減りが僅かだったのでちょっと心配ではあります…(*_*)
でも目標は高く!頑張りますp(^^)q
やっぱり、ジムで運動したあとが体重減りやすいです。週一回のジムを増やそうかなぁ。
夜の仕事をしているため、お昼頃に起床、夕方に食事をし、出勤時間(20時前後)に服用しています。朝方に寝ますが、食欲はありません。副作用として、喉の渇きがあり、初めの頃は倦怠感がひどく、接客業ですが人と接するのが嫌になるほどでした。(なので初期は1日おきに飲んでいました。)もともと鬱気質の方は控えたほうがいいかもしれません。
いまはフラフープやストレッチなどと組合せています。体重はガツンと減ったわけではありませんが、平均体重は徐々に減り、見た目にも変化がでてきました。やはり胸からなくなりました。これは見せ方によってはどうにでもなるので個人的に気にしていません。
職業柄、食事を避けるわけにもいかないので、食べる予定がある日は服用していません。しかし胃が小さくなったのか、食べる量も減ってきています。サラダだけで満腹になる日も。しかし薬に依存するのは怖いのでそろそろ控えようと思います。服用して2〜3週間目です。
8日目!!
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.0㎏
目標 42~3㎏
・飲み始めて一週間…1㎏しか減らずちょっとガッカリ。
・普通に食欲あり、サノレックス効いてないような…(-_-;)
・便秘ぎみ。
・ここ最近は朝方4時頃に目が覚める。
・夕方からお腹ペコペコなので、今日から
飲む時間、AM11時→PM3時に変更してみる。
気合入れて頑張るぞー( `д´) !
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2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
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薬を飲み始めて 来週の火曜日で3週間になります。 今日現在で4キロ減りました。停滞期でしょうか?! 全く減らなくなってしまいましたが めげずにがんばります!
医師の処方前に 一日の中で一番食べたい時間帯はいつですか??と聞かれ夕飯と答えました。なので わたしは夕飯前に薬を服用になりました。 わたしはお腹が空き始める夕飯2時間前の17時に服用しますが 薬の効果も出て今までのように食べなくなりました。 お腹が空き過ぎてしまってからの服用では効果が出ない気がします。