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夜の仕事をしているため、お昼頃に起床、夕方に食事をし、出勤時間（20時前後）に服用しています。朝方に寝ますが、食欲はありません。副作用として、喉の渇きがあり、初めの頃は倦怠感がひどく、接客業ですが人と接するのが嫌になるほどでした。（なので初期は1日おきに飲んでいました。）もともと鬱気質の方は控えたほうがいいかもしれません。
いまはフラフープやストレッチなどと組合せています。体重はガツンと減ったわけではありませんが、平均体重は徐々に減り、見た目にも変化がでてきました。やはり胸からなくなりました。これは見せ方によってはどうにでもなるので個人的に気にしていません。
職業柄、食事を避けるわけにもいかないので、食べる予定がある日は服用していません。しかし胃が小さくなったのか、食べる量も減ってきています。サラダだけで満腹になる日も。しかし薬に依存するのは怖いのでそろそろ控えようと思います。服用して2〜3週間目です。
8日目！！
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.0㎏
目標 42~3㎏
・飲み始めて一週間…１㎏しか減らずちょっとガッカリ。
・普通に食欲あり、サノレックス効いてないような…(-_-;)
・便秘ぎみ。
・ここ最近は朝方4時頃に目が覚める。
・夕方からお腹ペコペコなので、今日から
飲む時間、AM11時→PM3時に変更してみる。
気合入れて頑張るぞー( ｀д´) ！
飲み始めて２日目です！
スタート：160cm 59.8kg →58.4kg
食欲がいつもより落ち着いてます◎
ただ、体脂肪率が上がっているので
運動が必要なのかなと(ノ_・。)
みなさん、どういった運動をしてますか？
6日目！！
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.0㎏
目標 42~3㎏
減りがゆっくりです(；´Д｀)
皆さん、どうしてそんなに
一気に減るんですか？？
羨ましい。。。
皆さんガンガン減ってますねー！
運動されてますか？
私はなかなか減らず58.7です！１ヶ月たつんですが、皆さんの様には減りませ～ん！
気長に頑張ります！
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
飲みはじめて2ヶ月がたち、いよいよ3ヶ月目突入です！
この2ヶ月で体重は61.0kg→55.7kgになりました(^^)目標は55kgだったんですが、リバウンドした時のことも考えて、あと1ヶ月で54kgを目指したいと思います。
ただ、2ヶ月目に入ってからの減りが僅かだったのでちょっと心配ではあります…(*_*)
でも目標は高く！頑張りますp(^^)q
やっぱり、ジムで運動したあとが体重減りやすいです。週一回のジムを増やそうかなぁ。