とちママ
サノレックス飲み始めてちょうど3週間になりました。50kg→46kg
最近夜ご飯が温野菜や低カロリーのものでお腹いっぱいになるので順調です。
目標体重42kgまで頑張ります!
喘息の大きい発作が続き仕事を辞めて10年間家に引きこもってぬくぬくと暮らして来たツケが肥満体型
気づけば76kgに!
身長157cmの私はだいたい50〜52kgくらいが標準体重です
痩せなきゃ!痩せなきゃ!と食事制限のダイエットを何度もくり返してはリバウンド
散歩がてらのウォーキングをしても 喘息が出てしまい続かず…
ダイエットサプリや酵素ドリンクを試しても 食欲に負け只の無駄遣いに終わる…
先日、たまたま見かけたダイエットの記事で「サノレックス」を知り、そこからコチラの記事に辿り着きました
とにかく読みあさり気持ちが固まって先月の10日からスタートです
先ずはサノレックスのこと
誤解されている方もいらっしゃるようなので…
この薬は痩せたくても太り過ぎていて運動が出来ず命の危険があるような高度肥満の方の為の薬なんだそうです
その為、BMI値が35以上 体重100kg超えの人にしか保険が適用されません
この薬は覚せい剤に似た働きをする成分が含まれていて、中枢神経を刺激して空腹感を感じさせないようにする薬です
かなり個人差が異なりますが副作用もあり、口の渇き/頭痛/吐き気/胃痛/鬱状態/イライラ/倦怠感/睡魔又は不眠など…
全く副作用に悩まされない人、薬が全く効かない人もいます
あらゆる危険性を考えサノレックスを処方してくれる病院自体なかなか見つかりません
皆さんの投稿にも高額になるけど、美容外科/美容皮膚科で処方して貰っていると知りました
広島の美容外科では1粒400〜700円代の所を多く見かけますが、東京の方達は1粒1,000円前後が普通みたいで驚きました
私も始めの2週間分は美容皮膚科で処方してもらいましたが、偶然掛かりつけの病院に聞いてみたら、保険適用外でも処方していると言われたので 1粒300円で処方してもらいました
病院により最高3ケ月の処方で1ケ月休薬期間を置くのが決まりらしいです
病院の先生から教わったのですが、この薬は効果が2ケ月しか持続しない為あとの1ケ月分は勿体無いので、2ケ月服用し1ケ月の休薬期間をはさんでまた2ケ月服用するという方法を取ることになりました
事実皆さんの投稿でも 2ケ月で薬に身体が慣れてしまい3ケ月めは辛かったという人を何人も見かけていたので、凄く納得でした
因みに、飲んでから効いてくるのは6時間後らしく、通常食事を抜くのはあとは寝るだけの晩ご飯なので お昼過ぎに飲むのがいいらしいです
投稿の中に「サノレックス飲んでも全然痩せない」という人も少なくありません
この薬は飲むだけで痩せるワケではありません
あくまでも中枢神経を刺激し食欲を抑えるだけの薬です
その上かなりの個人差があり、私のように飲んでもヤッパリ何か食べたい衝動と闘わないといけない場合もあります
私の場合は 何かに集中して居さえすれば何とか食べずに済んでます
今の所、副作用はものすごい口の渇きと少しの胃のムカムカくらいなので、薬が合わない程ではありません
ただ、全く運動をしていないので ひたすら食事を抜く方法しかできてなくて、始めてから炭水化物(米/麺類/パン)は一切食べずに 固形物もほとんど口にしません
・豆乳に純米黒酢を混ぜて飲む
・野菜ジュース/果樹100%のジュース
・ダイエットコーヒー
・サプリ(総合ビタミン/鉄分)
このどれかを組み合わせて一食にしています
2〜3日置きに納豆、豆腐、野菜サラダ+コンビニのサラダチキン、もずく酢、春雨スープを食べます
豆腐もサラダも少量のポン酢で食べています
私は専業主婦なので、こんな無茶な食生活でもやっていけてますが、お仕事を持っている方には 難しいと思います
こんな無理な食事制限をしなくても、ウォーキングやテレビを見ながらスクワットなどストレッチをして筋力を少し付けるだけで代謝量がアップして何もしなくても筋肉がエネルギーを消費するらしいので痩せやすくなると思います
私の場合、運動を全くしないので過酷な食事制限でも体重が落ちにくいです
そろそろ家の中でスクワットやストレッチを始めて筋力を付けようと思います
肥満は色んな病気を呼ぶ危険性があると聞きます
せっかく高い薬に手助けしてもらうんだから今度こそ肥満からの脱出を成功させようと思っています
とは言え、主人の休みの日はどうしても食欲に負けてしまいます
先日、四川料理を食べに行ってしまったのですが 食事前にゼニカルを1粒飲みました
食事の量は 5品ほどをどれも小さな小皿に軽くです
翌日は300gしか増えてなかったので安心しました( ^τ^; )
私の場合翌日の昼過ぎに真っ赤な激辛ラー油色が出ましたがそれ以降何もありませんでした
きっと、固形物をほとんど口にしていなかったからかも知れませんね
皆さんの投稿を励みに50kgを目指してガンバります!
開始1月10日…76kg
現在2月3日…67.8kgです
12月16日よりはじめて一ヶ月半です。
76キロ~70キロになりました。(^_-)-☆
だるい感じがしますがなかなか痩せなくて悩んでいたので
満足です。
大好きなご飯を見ても食べたくなくなりました。
食べ放題にも興味なくなり
惣菜一品と野菜でお腹いっぱいです。
155cm98キロの病的肥満で人生最後のダイエットと決めました。
サノレックスを飲み始めて13日目で-6.44キロ。
最初の1週間は1日1食していたのでゼニカルを飲みました。
最初は副作用に不安がありましたが、のどの渇きはこまめに水を飲めば気になりません。
睡魔に襲われることもありましたが、1時間くらい寝ると解消されるので特に気になりません。
ただ情緒不安定なのかイライラがひどく、悪いことばかりを考えてしまい毎日泣いていました。
これが神経に作用しているせいなのかとすごく怖かったです。
それも個人的なことで今は解消されたようですが。
おなかは空きますが食べたいと思わない気がします。
ただ、栄養不足からか立ちくらみがひどいのでサプリを飲み始めました。
最終目標は笑われるかもしれませんが45キロです。
今の目標は1か月-10キロ。
最初の月なので順調ですが、このあとの停滞期が怖いです。
もう少し体重が減れば膝への負担も減るので運動もできるかな?
とにかく続けていこうと思います。
昨年よりサノレックスを飲んでいますが、
1ヶ月で7kg減量しました。
かなり食欲減退しました。皆さんが書かれているように
食べ物にこだわらなくなりました。服用後は、かなりの睡魔
と倦怠感が襲ってきます。
年末年始、旅行中にサノを持参することを忘れていて、食欲が
戻るのではと危惧していましたが、胃が小さくなっていたのか
体重増加していませんでした。旅行中5日間は、よく歩いたこと
もあり相乗効果だったのだと思いました。
やはり運動は大切で、担当医に筋トレ、有酸素を毎日30分で良い
ので持続するようにとアドバイスされました。
食べないダイエットでは、筋力が落ちて脂肪のみ残るという悪循環
になります。代謝アップのためにも運動は続けたほうが良いと思い
ました。
食事は、朝食4割、昼食3割、夕食1or0。
毎日服用するよりは、2~3日空けて飲んだほうが体に負担になり
にくい、もっと効果があるような気がします。
又、成果が出たら書き込みたいと思います。
82kg→75kg
2回目の書き込みです。
2週間飲み終えて、また新たに2週間分処方してもらってきました。
効きが悪くなってきたと伝えると1日2回朝昼食前に服用することになりました。
ひとまず、2週間飲み終えての感想。
食べるのを抑えすぎてもリバウンドがきました。
現在月経前の食欲増加により体重も増加してます…。今日からサノレックス1日2回服用します。
副作用として、眠りが浅くなったように感じます。夜中や朝方に目が覚めることが多々でてきました。
STARTから2週間で3kgダウン!月経前のせいか、ここからなかなか落なくて数日前から変化無し。目標まであと5kgだけど焦らずこのペースでガンバります!!
私は150cm80㎏という肥満症のため、主治医にお願いして処方してもらいました。
服用してからちょうど1週間です。この間、みごとに空腹感がなくなりました。逆に、何も食べなくてもいられるので怖いくらいです。栄養不足で体調を崩してはもともこもないので食事は三食、いつもの4分の1程度の量を摂取し、野菜ジュースでビタミンも摂っています。体重はまだ2㎏程度ですが、減っています。
お腹はすきませんが、「食べたい」気持ちを抑えるほうが難しいと思います。私の場合、食べた時の満腹感も感じないので気を付けています。
クスリを飲んでも全く食欲がなくなりません。ウォーキングを40分ほどしてますが全く減りません。なんでだろう。みんな痩せて羨ましいです。。。喉のかわきくらいしか感じません(;O;)あと五キロ痩せたいのに
評価が低い商品を選ぶと、
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みなさんリデュースはどこで購入されているのですか? 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか?効き目あり…
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サノレックスを飲んで3日。体重は60キロから59キロ。食欲が全くなくてこわいくらいです。副作用は睡魔、動悸、喉の渇きなどあります。貧血もあります。一年前にも2ヶ月程試しましたが体重は10キロ程おちました。しかし薬を辞めたら一ヶ月程でもとに戻るどころかリバウンドで太ってしまいました。なので今回は食欲がなくても無理に三食少な目にちゃんと食べようかと思ってます。