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私は、運動前というか、いつでもヴァームウォーターを飲んでいます。
おいしく飲みやすくて…
でもいまは、それといった変化はないです。。。
ゼリータイプは、レモン味で結構美味しいですよ(o^o^o)
一杯の水飲む→半身浴→汗が出なくなったら休憩→水で薄めたVAAM飲む→また半身浴
ってやったときは
汗だくだくかきました
体育祭と体力テストのときの
ドリンクはこれに決めました。
普通のスポドリと違って０カロなので安心しますね。
みなさんが書かれているようにスポーツドリンク感覚で飲んでます。
ダイエット目的で会社から一つ先の駅まで歩いて帰っています。会社を出る前に500を飲んで歩いていました。１週間くらい続けましたがベルトの穴一つ縮みましたよ！
スポーツジムの運動の際に、水分補給に飲んでいます。
また、少しでも脂肪燃焼してくれればとの思いで、
飲んで、運動をしています。
私の代謝が悪いせいか、これを飲んだからすぐに汗をかいた
とか、効果については、正直、実感できません。
味は、結構、濃厚だと思います。
これでゼロカロリー？と思うぐらい、甘みもあります。
近所のホームセンターで安売りのときに、箱単位で購入
しています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
スッキリした味わいで飲みやすく運動時にも飲み続けられそうな味でした。 スポーツジ…
運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
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スポーツクラブで運動強度の強いスタジオエクササイズ時に飲んでいます。小一時間で５００ｃｃは軽く飲みます。体が良く動くし、疲れにくくなると思います。
飲まない時よりもかなり体が楽です。
私は体脂肪が１０パーセントほどの体格なので、痩せる必要はないのですが持久力向上に重宝しています。