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えがおの黒酢を飲み始めて1年が経ちました。
初めの3か月で7キロ痩せたので、これはいいかなと思って続けていますが、やはり黒酢だけでは限界があるようです。
ウォーキングも併用していましたが冬の間お休みしたので、3キロリバウンド・・・。
ただ、ケーキとか沢山食べてもそれ以上は増えなくなりました。
価格も安いので定期購入しています。
毎朝のんでいます。
確かに多少忙しくても身体のだるさというものはなくなったような気がしています。
ただ、体重減はあまり効果がないかも・・・
運動、特に有酸素運動は必須だとおもいます。
家族からもらって、かれこれ一年以上、えがおの黒酢を続けています。飲みはじめて、4ヶ月ぐらいで体重が4キロ減しました。それからは、減った体重をキープ状態でした。
毎日えがおの黒酢とカテキンの摂取と、毎日40分くらいのウォーキングで7ヶ月で20㌔減しました。
6年前にも10ヶ月かけて、黒酢無しで20㌔減のダイエットをした時がありますが、黒酢があるのと無いのでは、ダイエットした時の体重の減り、体調等が全然違いました。
昨年評価なしで書き込んだのですが、変わらず続けています。ダイエット効果は正直わかりませんが、飲み忘れた日ときちんと飲んた次の日は朝の目覚め方がぜんぜん違います。飲んだ次の日は、寝不足でもわりと目覚めは良いです。飲まなかった次の日は、寝不足だとダラダラといつまでも眠い！ダイエット効果ももっと出てくれると嬉しいんだけど…
飲み始めて2ヶ月です。
ダイエット効果というと、あまり結果は伴っていませんが、身体がポカポカしてきたような気がします。
僕は男性ですが、寒い季節は手先足先が冷える体質だったのですが、飲み始めてすぐ、その冷える感じがかなり改善されました。
なんとなく代謝が良くなったのかなと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
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広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
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夜飲むと眠れなくなってしまったので朝飲むようにしてます。効果はんーどうですかね…
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16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
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痩せたかどうかはわかりませんが、風邪をひきにくくなった気がします
体調管理にはいいと思います！