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飲み始めた頃わ、次の日くらいにお腹痛くなってトイレに行くこともありましたが、毎日飲み続けてもこれといった効果わ感じませんでした。
体質によって異なる場合わあると思いますが、体がサプリに慣れてしまうと効果も薄れてしまうのかな～？
ダイエット中に便秘気味になった時に飲用しています。
というのも、注意書きにもありますが、体質にもよりますがおなかがゆるくなります。
ダイエット効果としては「？」だし、慣れたら意味がなさそうなので常飲はしないほうが良いのではないかと思いますが、コー○ック等よりは自然なお通じで便秘気味の時には役立つということでこの評価です。
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かなりお腹がゆるくなりました。
もともと便秘がちだったし、当初は排泄する度に脂肪が出て行く感じがして良いかなとも思いましたが、一週間近くたってもゆるいまま。
そのトイレの頻度に我慢ができなくなり、二度と飲まないと誓いました。
少しお腹に力を入れるだけで、うっかり出てしまいそうになるくらい。
つまり多少なりとも効果はあるということでしょうが、日常生活に支障をきたすのでやめました。