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フォースリーンは「脂肪燃焼パワーを上げる」ものなので、
飲んでからウォーキングなどの有酸素運動をすることでダイエット効果がアップするんだと思います。
わたしは、買い物行く時に自転車使わずに歩くようにしています。
気になる効果は、「あれ？効いてるかも！？」くらいのかんじです。
確かにお腹はゆるめになりますが、私の場合は胃腸が丈夫なのか、お腹も痛くならず、すっきり出る感じです。
飲んだ数時間後に、お腹の張り、痛み、めまい、異常なのどの渇きといった症状が出ました。
こういったサプリメントを飲むのは初めてではないですし、普段は健康そのものです。
恐くなってそれ以降飲むのをやめてましたが、なぜか、しばらくたってまた飲んでしまったら、案の定、同じ症状が出ました。。。
参考程度までに・・・
飲むとお腹がゆるくなりますが、出た～という程ではなかったです。
６袋くらい飲み続けましたが痩せませんでした。
塗るタイプも併用したんだけど、サイズダウンならす…
以前飲んでました。その頃は 便通がよくなるぐらいで 体重体脂肪も特に変化なし&ezF7F6; （αリポ酸も一緒に飲んでたのに）でも便秘防止にはよかったんで しばらく飲んでました。 別の便通よくなるサプリをみつけたんで フォースリーンを止めたんですが…やめて半年…確実に体重&ezF75B;増えてます&ezF3EF;おなか周りの肉も&ezF7F5;&ezF7F5;&ezF7F5; そしてなかなか元に戻らない&ezF39F; で またフォースリーン飲みたいんだけど…今 ないんですよねぇ&ezF64B;
この商品とダイエットパワーを併用。
元々便秘でもなく便通に変化なし。
ただ飲み始めは柔便気味だったように思う。
食事は、元々朝はガッツリ食べる派（朝からカツカレーなど）で、夕食は就寝まで2時間しかないため食べるのをやめた。なので7：3：0の割合。
間食は数日に一回程度で、主に午前中か夕方4～5時ごろ。
筋肉が付きやすい体質なため、運動はストレッチや骨盤運動などの軽いものを気が向いた時に気が向いた時間だけやった。
現在10ヶ月間使用の結果
↓
体重62kg→47kg
体脂肪24％→14％
私には効果があるようなので、今後も続けて行く予定。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
ダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
痩さそうな気がしたので６ヶ月続けてみましたが、やっぱり飲むだけでは痩せませんで…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
広告を見て初めて購入！ 体重は少し落ちたくらいで効果がまだ分からないから全部飲み…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
ダイエットサプリとして有名なので試してみました。 試しに20回分を購入しました。 …
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
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このサプリを飲んだ後は、やたらお通じが良くなりました。
なんだか粘り気のある便に変わったというだけで、特にダイエット効果は感じられませんでした。。