こけこ
使用して一ヶ月。
同時にLカルニチンやコエンザイムを服用しました。
ジムにも定期的に通うようになって
体脂肪は4%ダウンしました。
むくみも取れていい感じです。
体重は-2Kgです。
元々お腹がゆるいほうなので
辛いとは感じませんが、このまま
続けて行く予定です。
食べる物の内容で飲む数を調整すれば、体調が良かったです。飲みすぎるとお腹が痛くゆるくなりました。私はパスタ系の前に2錠がベストでした。体重は変わりませんが、食べ過ぎても増えなかったのは評価しています。
飲み始めて数日すると太ももの内側と
腕に薬疹のような発疹が出ました。
治るまでに1週間くらいかかりました。
私の体質には合わなかったようです。
もちろんそれ以降飲んではいません。
以前、手軽に手に入ることもあって試してみた時期がありましたが、正直に言って、殆ど効果はありませんでした。
みなさんの仰るような状態が飲んでいる間中はずっと続きました。
当時は不規則な生活を送っていたため、定期的に飲むことによって生活環境を整えていましたが、今は全く使っていないです。
この類のものを飲むよりも、運動をした方が効率がいいのではないかなぁと今更ながら思います。
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