ラクトフェリンの飲み方・飲むタイミング

ラクトフェリン

ラクトフェリンの飲み方・飲むタイミングの口コミ(218件中、201~220件)

ラクトフェリンの飲み方・飲むタイミングに関する情報を218個の口コミを元にご紹介いたします。

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[評価数: 2231 個]

口コミランキング

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業者情報

販売業者
ライオン株式会社
責任者
橋本 浩
所在地
〒130-8544 東京都墨田区横網1-2-22
電話番号
03-3621-6595

商品情報

原材料・成分
マルチトール、デキストリン、ヒハツエキス/ラクトフェリン(乳由来)、結晶セルロース、HPMC、アルギン酸Na、CMC-Ca、微粒酸化ケイ素、タルク、ステアリン酸Ca
栄養成分
3粒(0.96g)あたり熱量3.3kcal/たんぱく質0.3g/脂質0~0.01g (飽和脂肪酸0.001g)/炭水化物0.6g(糖質0.3g /食物繊維0.2g)/食塩相当量0~0.01g
使用方法
1日3粒を目安に水などと一緒にかまずにお召し上がりください。
使用上の注意
●1日の摂取目安量をお守りください。 ●本品は乳由来、コショウ科植物由来原料を使用しております。また、製品に使用する一部のラクトフェリンは、キウイフルーツを使用する工場で製造されております。食物アレルギーのある方は召し上がらないでください。 ●食べ過ぎると一時的におなかがゆるくなることがあります。 ●乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ●開封後はお早めにお召し上がりください。 ●本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ●疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。 ●本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。 ●体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

口コミ

2015年7月12日 11:39

二か月プラス10日(無料)試してみました。

食事、運動量もかなり気にかけましたが、
【全く効果無し!】

無駄な金を払って、体にも良くはないだけかも?

以後、ライオン製品は洗剤であろうと買ってません!!!

…あくまで個人の感想です(笑)

飲み方・飲むタイミング
匿名希望 様
★★★★
2015年7月 3日 19:02

3週間目くらいでしょうか 体重は維持してますがこころなしか締まって来たように思います。
他の口コミにもありましたが便通がよろしくないので、夕食は必ずキノコたっぷりの減塩みそ汁を飲んでいます。続けます

飲み方・飲むタイミング
結芽ばあちゃん 様
★★★★
2015年7月 3日 07:22

こちらでの評価があまり良くないので
期待せずに毎日朝に3錠ずつ飲んで3ヶ月。2ヶ月間は効果はナシ。
もともと便秘ぎみだったのですが、最近になって便秘が改善してきているみたいです。
急にお腹が痛くなる感じではなく
自然にトイレに行きたくなるような感です。
体重は変化ナシですが
それ以外には運動するわけでもなく
食事の制限するわけでもなくほとんど外食している感じなので、運動や食事をもう一度考えてみようかなぁと思います。
今後が楽しみです。
またコメント書きます。

飲み方・飲むタイミング
リア子 様
★★★
2015年6月18日 20:24

年々痩せにくくなったので、購入。夜ご飯減らし、ウォーキング30〜40分、そしてこれ。
半年飲みましたが、体重に変化は全くなかったです。
でも、風邪をひきやすかったのに、これ飲んでからひかなくなりました。
それと、生理前に口内炎ができやすかったのに
それも無かったです…
免疫力を高めるのには良かったのかもしれませんが、肝心の体重に変化なくて、値段も高いので、もうやめます。

飲み方・飲むタイミング
匿名 様
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★★★★★
2015年6月 1日 12:40

 昨年4月から体質改善を始め、今年4月までの1年間で体重を18kg落としました。バランスよい食事を心がけ、炭水化物を減らし、徹底的に歩きました。この間に歩いた歩数は196万歩、走行距離1,500km、消費カロリーは70,000kcalでした。
 この間、プレーンヨーグルト、各種シード類、そしてラクトフェリンが体調維持にたいへん役立ったと実感しています。これまでラクトフェリンは無くなる都度注文していましたが、1年間を過ぎて完全に習慣化したので今月から定期お届けに切り替えました。今年あと7か月でもう5kgほど落とすつもりです。
 確かに、「これさえ飲んでいれば痩せる。」という宣伝には問題もあるかと思いますが、適度な運動と生活習慣(とくに食習慣)の改善を行えば、必ず痩せることはできるし、ラクトフェリンが有効であることも実感できると思います。私は、高い値段を支払うからこそ、もったいないから頑張ろうと思い、節制が続いています。

飲み方・飲むタイミング
ぶたくま 様
★★★★
2015年5月19日 14:59

私は筋トレ、有酸素運動から始め体力がついたころ登山を始め2年で15キロ痩せました。
ラクトフェリンは高く最初は即効性がなく他のサプリや酵素ジュースに変えたりしましたが、ジムのインストラクターの方からも運動は半年後から効果がでます、という助言を信じて続けました。半年後からまたラクトフェリンを飲み始めドンドン痩せました。空腹感がないんです。私の場合はあっているのだと思います。目標体重になったので今月からラクトフェリンを辞めましたがお腹がすいて困ってます。リバウンドしたらまた飲み始めます。私の運動量は毎週山に登り他に週1バレトンをしているのでかなりハードなものだと思います。

飲み方・飲むタイミング
じゃじゃまこ 様
★★★★
2015年5月15日 05:58

私は飲み続けて2週間ほどで効果を見ることが出来ました。
今は1か月ほど経ちますが、4キロほど痩せたところです。


そもそもラクトフェリンという大きな化合物は、消化酵素などの外的刺激や環境変化などに非常に弱いです。
このサプリはそんな不安定な物質に期待しているのですから効果のアルナシは大きく差が出ると思います。
ラクトフェリンは唾液や涙などの抗菌作用のある体液にも含まれるもののようですが、反面、体内で自浄作用を発揮する割合は歳をとるごとにどんどん低下していくみたいです。

そこで私はこんな考えに至りました。

・口から摂取するときは、なるべく胃酸にさらされる時間を短くするために空腹時に水やお茶などで飲む。
・ラクトフェリンが体内に常にある状態を保つため、朝昼晩でまんべんなく摂る。
・摂り始めから比べてラクトフェリンの濃度が高い状態に体が慣れてしまうと副次作用であるダイエット効果は無くなっていく。
・そのため、長く続けていくと体調維持はできるものの、痩せる効果は緩くなる。
・鉄と強く結合するため、過剰摂取は体を壊す可能性がある。
・体内の循環能力を保つために水分を多くとる。

これはラクトフェリンという物質を調べてみて、結合性や特性などから素人レベルが憶測を交えて考えたものです。
ですがラクトフェリンがもたらすダイエット効果は、この物質の本来の仕事の副産物であることを理解した上でのものでもあります。

もう数か月ほど続けてみて、効果が期待できるか試してみようと思っています。

飲み方・飲むタイミング
ぽてぽて 様
★★★
2015年5月10日 08:39

定期購入して1年以上になります。
私の場合、風邪のひき始めや胃腸の風邪の時に飲むと、腸の調子が整うようで回復が早いです。下痢になる方は腸内細菌とサプリの細菌の相性が悪いか、好転反応(悪玉菌を出すための一時的な下痢)のどちらかだと思います。
便秘で太ってるなら効果はあると思いますが、
これだけ飲んで食事を減らすだけでは痩せませ
んでした。筋トレと組み合わせて浮腫みがあるような時に飲むと若干効果がある気がします。

飲み方・飲むタイミング
赤べこ 様
★★★★★
2015年5月 9日 15:34

商品はいいです。
お腹がストレスで常にゴロゴロいっていました。ビオフェルミンは快調になるけれど、音を消すことはできなかったのですが、ラクトフェリンは効果ありました。常に快調で、下痢しなくなりました。ご飯食べる量を半分に減らし、ほかのダイエットも合わせて活用しています。空腹には耐えられないので、お腹を満腹にさせる酵素系ドリンクも併用。プロテインダイエットは今回していません。どれだけ効果出るか期待しています。あとは値段のみですね。・・これだけが不満

飲み方・飲むタイミング
てげ 様
★★★
2015年4月13日 17:05

ダイエットのオトモに飲んでいます。
自分は合わせて食事を気を付けたり、運動をしたりして、2カ月で8キロ痩せました。楽したいのはわかりますが、これだけで痩せるとは考えないほうがいいと思いますよ。

飲み方・飲むタイミング
匿名希望 様
★★★
2015年1月31日 12:37

40代女性です。事務職で特に運動はしていません。
1年間、毎日3粒飲んでいます。
体重は減っていません。もともと便秘ではなかったのですが、飲む前よりはお通じがよくなっています。
最近下痢することが多いなあ、胃腸が弱って来たかなと思っていましたが、ここの口コミを読ませてもらって「なるほど!」と納得できました。
購入をやめます。結構高いですからね。

飲み方・飲むタイミング
ちい 様
2015年1月26日 08:18

定期購入で、一年半毎日飲み続けました。
ウォーキングも併せてしたのですが、むしろ少し体重は増えました。
私には、全く効きませんでした。

飲み方・飲むタイミング
わん太 様
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★★★★
2015年1月24日 14:35

 54歳男性です。慢性の肥満と高血圧をはじめとする成人病に悩んでいましたので、昨年4月から服用を開始しました。今回は体質改善が目的なので、同時に食生活改善(炭水化物及びカロリーをやや制限)、ウォーキング、体幹ストレッチ等を併用しました。
 結果は良好に推移しており体重は9か月で16キロ落ちましたが、それよりも内科の血液検査が全て正常値に入り、血圧もいまは正常範囲です。
 正直なところラクトフェリンがどこまで効いたのかは不明ですが、体質改善中の心強い味方になったことは間違いありません。もともとが大デブだったので目標体重まではあと5〜6キロ落とすつもりですが、少なくともそれまでは呑み続けたいと思っています。

飲み方・飲むタイミング
ぶたくま 様
評価なし
2014年12月30日 09:03

前言撤回します。どこかのサイトに下痢になる人は飲み方が間違ってるとありました。しかし間違ってません。寝る前に服用してますが1錠しか飲んでません。1日2.3錠?それ以上の飲むときついと思ったからです。コーラック並ですね…コーラックは軟らかいけど下痢にならないですし、ただ一時的に飲むやつだから。ラクトフェリンは飲み続けるもの。増やして飲むと下痢続きな気がしてならない。どうしたものかねライオンさん教えてくれ…(T_T)

飲み方・飲むタイミング
にゃんころ 様
★★★★
2014年12月14日 13:24

もともと主人が定期購入していました。それどうなの?と聞いたら、俺は効果あると思うよ、とのこと。朝は、血圧の薬と、別社のセサミンを飲んでいるし、朝はそんなに食べないし、と思い、もらった一瓶を職場に置いて毎食前(忘れたときは後)、にほぼ欠かさず飲んでみました。今一瓶終了して二瓶目の半ば位でしょうか。ここ数年来体重はあまりはかってない(太ったのは明らかだったので怖くて乗れない)ので変化は分かりません。ものすごくサイズダウンしたという実感もないです。でも、一つ言えるのは、お通じがものすごくよくなったということ。どちらかというと便秘がちで便意を感じるのも不定期だったのですが、飲み始めてしばらくし、ふと気づくと、毎朝職場に出る前くらいに便意があるようになり、しかも(えっ、びっくり)というくらいたくさん排出。もちろん下痢などではないですが、黒っぽくてかちこち、ころころだったかつてとは違い、色も明るめ、苦労もせずにつながって出てきます。下腹の張り感は完全解消です。体重やサイズは測ってないから分からないけど、排便後の下腹すっきり感は大きな実感。腸内環境は明らかに良くなっていそう。主人が払ってくれていることをいいことに、ではありますが、このまま続けてみて、知らない間にサイズもダウンしていたら嬉しいなという感覚で続けてみるつもりです。整腸効果のみなら☆5つの良い、体重やサイズという点でははかってないから分からないので、総合で☆4つとしました。

飲み方・飲むタイミング
47歳女性です 様
★★★★
2014年12月 2日 22:27

私は、ライ〇〇のラクトフェリンを、半額お試しのCMを見て購入しました。本当に効くのか試したかったので、運動・食事制限・おやつ制限一切なしで、一か月、数100gだけ減っていました。

一か月だけではやはり分からないと思い、正規の金額でもう1本注文、同じように普段の生活を続け、更に数100g減。

ほんの少しずつですが、確実に減っているので、もう少し続けてみたくなり、定期継続で注文。
現在2本目が来たところなので、丸3ヶ月半が過ぎ、体重は3㎏近く減りました。
参考になればと思います。因みに私は44才です。

飲み方・飲むタイミング
manekineko 様
★★
2014年11月 7日 06:05

ダイエット目的でしたが、全く効果なし。
逆に太ってしまいました。
それから、生理を遅らせる薬がラクトフェリンと併用したせいなのか、効き目がありませんでした。
更に、定期購入しているのにもかかわらず、電話がしつこいため、解約して着信拒否しました。

飲み方・飲むタイミング
あゆこ 様
2014年10月20日 18:25

お試しだけでは効果無いと思い、定期コースで1年位飲みましたが、ダイエット効果は全くありませんでした。飲んでいる間は、食事制限や
軽いウォーキングなどがんばって続けました。体調は悪くなかったけれど、便秘とダイエットには効かず、増減のくり返しなので止めました。

飲み方・飲むタイミング
まり 様
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