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お腹の調子を整えるために飲み始めました。
ダイエットにはあまり効果があるとは思えませんが
お腹の調子はとてもよくなったのでしばらく
飲み続けるつもりです。
体重の変化は運動と食事制限の成果あと思います。
もう少しお値段がお手頃だと助かります。
定期購入を利用して４ヶ月。寝る前に飲んでます。たまに飲み忘れもありますが、とにかく便通がよくなりました。朝から快便です。が、ぽっこりお腹は残念ながらそのままです。食生活の見直しも大事なんでしょうね。1年は飲みつづけていこうと思っています。
週１回、テニスをしているので、ある程度体重維持はできていたのですが、加齢とともに新陳代謝が落ちたので、3か月続けて飲みました。ウエスト周りの肉が無くなり細くなった感じはしましたが、体重はほとんど変わわりませんでした。
飲み始めて半年後に61㎏→58㎏まぁ減ったかなぁぐらいでしたが、その後も飲み続けたらどんどん減って今54㎏です。特に運動も食事制限もなし。1年くらい飲まないと効果でないみたいですね。金額的にはちょっと高いですが、楽にダイエットできました。
体重も72キロから70キロに減りましたが、内臓脂肪率が10.5になりました。
から9.5になりました。しかし、これは、運動と食事によるところもあり、因果関係を求めるのは難しいかも。
内臓脂肪率が1.0
下がるのは、なかなか難しいことなので、もう少し、続けてみようと思うます。
ダイエット目的で ジョギング 筋トレ 食事制限
と合わせて ラクトフェリン使用したが 全く自分には 効果がないもよう。２ヶ月使用しましたよ。ガッカリ。三キロ減ったのは サプリには関係なし。ジョギングモロモロの結果でしょう
リバウンドしない方法が模索していたところ、弟が効果あるよと言っていたこの製品を試してみました。運動なしで3ケ月使用して−五キロ。肝機能数値も改善が見られました。続ければもっと成果が出たかもしれませんが、毎月5000円は高いように思い断念しました。わたしのように100キロ超えの初期減量には、いいかもしれません。
食事制限をしながらだったので、ラクトフェリン自体の効果がどれほどだったかはさだかではないですが、食事制限しつつでしたら、補助的な感じでは効果があるかも。
ただ、カロリーをたくさん取ると体重が増えるので、あまり期待はできません。
家族に勧められて購入。便通は元々良く、週に２日運動はしていますが、ラクトフェリンを飲むだけで特に他の努力(食事制限など)をしなかったため、大きな変化はなし。他の物もそうでしょうが、一助として、総合的に使うと、腸内にもよく、良い効果が出るのではないでしょうか。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
産後、なかなか体重が減らず妹と一緒に始めてみました。飲んでみたけどとくになにも…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
広告で見て購入してみましたが、最初は便通も良くなった気がしましたが、元々良いの…
長期間使った割には体重の減少幅は小さく、このサプリの効果か確認できない。飲まな…
ネットの広告を見て購入しました。まわりも飲んでる人も多かったので。大事にジムに通い、並行しているせいか、お腹周りはスッキリし、履けなかったスカートも履けるようになりました。寝る前に必ず飲む習慣にしました。まずは続いてみようと思います。