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燃焼系サプリは、飲んでるだけでは痩せないと分かってましたが、これはとにかく粒も大きく個数も多く、飲みづらかったのでおっくうになりやめてしまいました、
飲んでるだけでは痩せずさらに増量して終わってます、
やっぱり、液体がよいかな…
ダイエットしたくて購入しましたが、効果は感じれません。まだ余ってるので飲み切ろうと思いますがこのまま変化ないままだと思います。飲んだら汗は出やすくなりましたが、運動や食事制限してるのでその為に少し痩せたと思ってます。
１回２錠づつ、朝昼晩飲んでいます。ダイエット中に、これをプラスすると、代謝が上がり、効果あるな〜と、感じるくらい、身体が熱くなり、汗をかきやすくなるので、お出掛けの日は、逆に飲まないようにする程です。
飲むだけでは痩せませんが、ダイエット中には、飲まないと損だと思い、リピートしてます。
商品がリニューアルする以前よりずっと飲み続けていますが、可もなく不可もなくといったところ。妊娠中と授乳中はお休みしていましたが、太らないためのお守りという感覚で飲んでいます。リニューアル後の商品は朝ご飯のあと６錠すべて飲むといいと書いてあったので飲んでいますが、飲んだ後１時間後くらいはジワッと汗をかくので
代謝が上がってる感覚になりますが、その後は何も感じません。カロリミットと併用してたら安心感のせいで食べ過ぎて逆に太ったのでカロリミットは止めてこちらだけで様子をみたいと思います！
ダイエットのサポートとして使用しました。運動した時の効果が少し高い気がするのとお通じがよくなりました。
朝ごはんの時や運動前に飲むと効果が高めだと思います。寝る前だと私の場合は少し肌あれしたので寝る前には飲まないようにしました。
きっかけは、ウエイトトレーニングで増えた体重を絞る必要があったからっすね
効果はあまりないまま、不眠症みたいのになってやめました。
こういうのは相性っすね。
ちなみに毎食後服用してました。お腹ゆるくなったりってことはなかったんすけど、体があったまるってこともなかったすね
これくらいならムサシのHUANで有酸素やった方がいいなと思うし実際効果出てますからね
筋トレと有酸素に勝てるものはないすね
最近、お腹の周りが気になってきたので、ドラッグストアで購入しました。飲むと体がポカポカする感じはありましたが、体重の減少はありませんでした。
やはり、運動をしなければ痩せないようです。
お風呂に入る前に飲むと、いつもよりは汗をかくので、もう少し長くつづけていれば、効果があったのかもしれません。
若い時は少し食べすぎても少しの運動で元にもどったけど、30歳台になると、元に戻らず…。
何となく代謝の悪さを意識し始めた頃、薬局で見つけ、あまり期待せずに手に取ったのがきっかけです。2、3キロは落ちました。
今は暴飲暴食したなぁ～、運動不足だなぁ～と感じた時に使用してます。
劇的に減量する事はなかったですが、プラスになる事はなく、今よりは太らないって感じで
安心材料ってぐらいの感覚でした。
初めてで、正直効果は信じていませんでしだが、気休めのつもりで購入し試しました。座り仕事なので運動も何もしていませんが、飲み始めて１週間、１キロだけ体重が減っていて驚きました。もう少し続けてみようと思っています。
一般的には、食事と一緒に飲むと、栄養成分として体への
吸収が良いそうなので、食後を基本にして飲んでいます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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40歳を過ぎて基礎代謝の低下をてきめんに感じ、燃焼系サプリのお世話になることにしました。毎朝3粒を飲んで、一駅分ウォーキングするという生活を約一ヶ月続けました。が、ウォーキングは天気のいい日だけ実施したので週2～3回といったところでしょうか。おなか周りはすっきりしたような感覚がありますが、サイズを測っていないので、はっきりとは言えません。体重は変化なしでした。ウォーキングの回数も増やして、もう少し続ければもう少しいい結果が出るかな？