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便秘症の私。友達から痩せると聞いて購入しました。最初のうちはお腹痛くなりましたが飲み続けるうちにお腹痛いのもなくなり便が毎日快調になり体重も徐々に減ったはいいけど停滞期になりそこで止まってます。合わせて運動もした方が良いのかな…
飲んでいる時は実感なかったけど、飲まなくなると微増するので効果あったのかなと思います。
継続して飲むことと、食事と運動をしっかりできれば…って基礎的なことですね。
味が不味いので飲む時注意！錠剤タイプの方が飲みやすいけど、効果は顆粒の方が良さそう
SNSでたくさんおすすめの投稿があるのを見てずっと気になっていたため、定期便で購入しております。
飲み始めて半年以上経ちますが、もともと便秘気味なのが毎日便が出るようになりました！
お値段は少しはりますが、効果としては満足しています！
飲むタイミングも量も回数もバラバラでしたが、気付けば元の体重に戻っていました。毎回下痢になりますが、元から便秘気味なので出てくれた方がスッキリします。食べ過ぎた後は多めに飲むようにしています。便秘の人にはオススメ。
ツムラの防風通聖散を購入、
試しに一種間ほど、運動と併用して
食事：食事は太りそうなもの（甘い物やファーストフードなど）を食べない程度の制限
運動：一日40分ほどユーチューブのダイエット動画を3～４種目ほどする
生活習慣：日付が変わるまでに寝る、毎日お風呂に浸かる
以上の習慣と併用して1日２回朝晩で服用しました。
私は腸が強い方だったみたく、下痢にはならず
毎日快便で気分が良かったです。
肝心の体重のほうは一週間ではそこまで落ちませんでしたが、体脂肪率は1％ほど減り（正直誤差かもしれませんが）
ダイエットのサポートとしては優秀かと思います。
また数か月つづけてみて、再度投稿しようかと思います。
これだけではだめですが、食事制限もしつつ痩せました。
ただふだんからお腹が弱い私には合いません。
緩くなりすぎます。
また漢方ですのでかなり味に好き嫌いがあると思います。
息を止めて一気に飲まないときついです。
主人と一緒に飲み始めて3ヶ月経ちましたが実際劇的に変わった感じはありませんでした。
ただかなりお腹の調子がかなり良くなって太ることもないので現在3本目です。少し体重は落ちたのですがこれのせいかはわかりません。元々標準体重なのもあるかもしれません。ただ全く効果がない感じには思えませんでした。
食前30分前に飲むというのが忘れやすいのでそれが気をつけれる方は試してみる価値はあると思います。
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
テレフォンセンターの人から 夜に飲まれてくださいとのことで 飲み始めて３日目 咳や…
体重変わらなかったから効果はあるのかもだけどやせはしないかなぁ 単純に脂肪とか糖…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
CMで見たのと薬局で手軽に購入出来るので、購入してみました｡ 元々便秘がひどかった…
体重の変化はとくに感じられず。飲みやすくもかんじないですし。強いて言えばむくみ…
飲んでいる時には沢山取っている水分がよく出ている感じがする。飲まないとその感覚…
気休めサプリではなく、漢方薬というところに惹かれて購入。
食事制限、簡単な運動と併せて飲んでました。
お通じは最初の頃は良かったかな？という位でしたが、徐々に体が慣れてしまったのか特に何も変化が無くなりました。
やめてしまった今は、お腹がめちゃくちゃ出てきてしまったので、防風通聖散が効いていたのかなと思います。