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内科で処方してもらってます。
朝昼晩の食前30分前に服用。
夜は炭水化物を摂らないようにして、その代わりおかずは普通に満足するまで食べます。
野菜から食べる。
気が向いたら軽いストレッチ。
やったことといえば、これだけですが痩せました。
美容皮膚科で出してもらったため、慢性便秘症だったので改善目的で使いました。
粉で苦いので最初は飲みにくかったですが、味にも慣れてきたように思います。
飲み続けるとお通じも良くなり改善されました。
リピしようと思います( *´꒳`*)
毎日10分YouTubeのダイエット動画見て運動もしてましたが、食事制限はしていないので必要以上にカロリー摂取はしないで済んだ気がします。
ただ食べ放題とかいっぱい食べる時しか飲んでなかったのでそれなりに効果はあったかと。
便通に効けばいいと思って飲み始めました。
多少効いたかなくらいの感じですが
以前より排便の回数がふえました。
そのおかげか体重も一時期２キロくらい減りましたが、
その後は増減を繰り返し結局１キロは減った感じ。
もう少し続けてみたら効果を感じるかも。
ネットで見かけ購入。
飲み始めてすぐ便通が良くなったが毎食前に飲むのに漢方独特の匂いと味になかなか続けられず、一旦中止したら、便秘気味に戻り、再度飲み始め便通も良くなりました。身体も少しポカポカする気がします。
痩せたくてTwitterでオススメしてる人が居たので買いました。
便通はよくなります！飲み始めはお腹が痛くはならないですが下痢になりましたが飲み続けると自然と収まりました。下剤などと違い自然なお通じに近いと思います。
脂肪燃焼などのダイエットに効果があるかはわかりませんが自然な便通が気に入り飲んでいます。
体重が減ったのはしっかりと食事制限と運動をしたからだと思っています。
飲むと便通良くなります。少し食事にも気をつけて軽い運動(家でYouTube見てする程度)でお腹周りにはけっこう効果ありました。
ちゃんと一日3回飲まないとあまり効果出ないかも。食べすぎてお腹が苦しい状態が続いた時に飲みはじめます。
飲みすぎない限り良かったです。飯の前飲む決まりで、たしかにそうしないと寒く感じたり、お腹減ったりすることがあって。でも食前なら忘れる場合が多かったです。なお、さすがに一日３回飲むのは多いので、一回二回ぐらいでした。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
年と共にダイエットをしても体重が落ちなくて、楽して痩せたいと思って購入しました…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
倖田來未さんが広告塔になっている商品で、痩せますとありましたが全然変わりません…
更年期のせいか食べなくても体重はふえるばかり むくみもあって購入 １日3回服用した…
年末年始で激太り。その前からずっと食欲が止まらず、持病の薬の副作用も手伝って、…
お通じは良くなったが、痩せるかと言われるとそこまでないのかも、若干体力がついた…
痩せれましたが高い… キープするのに一苦労です。 一気にに3ヶ月で落としてキープの…
イライラによる食べ過ぎを防ぐとのことで購入。 気持ちの問題もあるかもしれませんが…
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便秘と浮腫解消のために病院で処方してもらいました。毎食前に一包内服。飲み始めて、便秘・浮腫は解消され、同時に肌荒れがなくなりました。私には合っているようで、食欲の抑制にも効果を感じています。1ヶ月に1キロペースで、現在は4キロ減で落ち着いています(運動なし)。今後はダイエット目的重視で内服し、運動も取り入れていこうと考えています。