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食事の30分前に飲むようにしてます。
飲み始めて3ヶ月すぎくらいから体重が減るようになりました。今のところ3キロ落ちています。
味は美味しくはないですが、このまま頑張って飲んでみようと思ってます。運動も取り入れればもっと痩せるかもしれません。
人生最後のダイエットと思い、挑戦いたしました。
最初は飲みにくかったですが、徐々に慣れます。私は、朝起きぬけに水コップ１杯と一緒に服用していました。
１日１回で最初は効いたのですが、だんだん効かなくなり、２回に増やしました。便通がよくなったせいか、肌の調子もよくなり、体も軽くなったので良かったと思います。
値段もそこまで高くないので、今後も続けたいと思います。
病院で保険で処方してくれる場合があるので、インターネットで個人的に購入する前に一度クリニックに問い合わせしてみた方がいいと思います。
自分的には下痢やむくみがなくなった感じはなかったなー。
ただ運動もしないので、飲んでた方がなんとなくいいかも？くらいで飲んでました。
漢方なので味がけっこう癖ありますね。
苦手な人は苦手かも。
食前に量をたくさん飲むのでそれでなんとなく食欲も抑えられるような気もします笑
生漢煎を半年分ネットで購入しました。
はじめに何ヶ月分かを決める時に、どうせなら安く購入できればと思い、半年分購入しました。
同時期に、オートファジーをしていたので、一概に生漢煎のおかげかはわかりませんが、やせました。
粒が小さく、苦くて飲みにくかったです。
便秘と浮腫解消のために病院で処方してもらいました。毎食前に一包内服。飲み始めて、便秘・浮腫は解消され、同時に肌荒れがなくなりました。私には合っているようで、食欲の抑制にも効果を感じています。1ヶ月に1キロペースで、現在は4キロ減で落ち着いています(運動なし)。今後はダイエット目的重視で内服し、運動も取り入れていこうと考えています。
内科で処方してもらってます。
朝昼晩の食前30分前に服用。
夜は炭水化物を摂らないようにして、その代わりおかずは普通に満足するまで食べます。
野菜から食べる。
気が向いたら軽いストレッチ。
やったことといえば、これだけですが痩せました。
美容皮膚科で出してもらったため、慢性便秘症だったので改善目的で使いました。
粉で苦いので最初は飲みにくかったですが、味にも慣れてきたように思います。
飲み続けるとお通じも良くなり改善されました。
リピしようと思います( *´꒳`*)
毎日10分YouTubeのダイエット動画見て運動もしてましたが、食事制限はしていないので必要以上にカロリー摂取はしないで済んだ気がします。
ただ食べ放題とかいっぱい食べる時しか飲んでなかったのでそれなりに効果はあったかと。
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
友人からの勧めで購入しました。3ヶ月では少なかったのかもしれませんが、効果は感じ…
便秘ではないので、用量の半分で飲んでいました。でも下痢に近い日が多かったです。…
年齢とともに体重が落ちにくくなったため試してみました。万年便秘でしたが、体重変…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
最近色々なダイエットをしても体重が減らないので、広告を見て購入。 最初の方は美味…
服用して1週間はかなり食欲がなくなり体重も一気に1kgほど落ちましたが、2週間目から…
3ヶ月分購入しました。食欲抑制効果はありますが、他の方のコメントにもあるように食…
体重は減らなかったが、かなり浮腫みがとれた。特に顔の浮腫がとれたので、会う人会…
半年ほど飲んでいます？ 元々便秘症だったので、毎日快便で効果バツグンです。 こち…
毎食前に5粒、2カ月間ほど飲んでみました。 漢方独特の臭いがあります。 便通はかな…
ドラッグストアで購入し飲んでたのですが、勇気を出して肥満外来に行ったら処方してもらえました。少しの運動と糖質と脂質に気をつけて、防風通聖散を食事前に欠かさず飲みました。約3ヶ月は1キロも減らなかったのですが、徐々に月1キロペースで減りました。今は停滞期ですが、また減ると信じて飲み続けてます。病院で食欲のなくなる薬とか出して欲しいと言った事もありますが、それだと飲むのを辞めるとリバウンドしてしまうからと出してもらえず。定期的な血液検査で脂質異常症と悪玉コレステロール値が正常になり、体重も落ちているので、防風通聖散のお陰かもしれません。