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下の方ではありませんが・・・ 食事は内容ではなくて、順番を変える感じです（あま…
リバウンドを繰り返し痩せづらい体になってしまい、色々試してきました。 元からお通…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
３ヶ月毎日続けましたが効果は出ませんでした。サイトの誘い文句にのって購入したこ…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
