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下の方ではありませんが・・・ 食事は内容ではなくて、順番を変える感じです（あま…
リバウンドを繰り返し痩せづらい体になってしまい、色々試してきました。 元からお通…
少し姿勢が良くなった気がします。 肩凝りも少し解消されたかも。 ダイエットを目的…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
以前から下半身の太さが気になっていましたがエステに通う時間がないので自宅ででき…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
