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飲み会の前などに飲んでいますが、飲みはじめる前に比べて、体重増加があまりないように感じます。ただ、みなさんも書かれているように痩せはしないですね。運動しながら、飲めば、効果があるかもしれないです。
太りもせず、痩せもせずでしたが、外食前に飲んだら次の日は体重が増加しなかったので、カロリーをカットしてたのでしょうか。
それからは外食時には必ず飲んでました。
今は外食する事が激減したので、飲んでませんが。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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２か月で、１０Kやせました。
ただし食事制限＆運動(ジョギングなど）で・・・・
食事制限前は正直わかりません＾＾
ま～気休めていどに、バカ食いの前などに・・・