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これを飲むと痩せる、と言うより現状維持出来る感じです。飲まずに運動するより毎食前に飲みながら運動をして少し体重が落ちました。あくまでダイエット補助サプリだと思うので運動せずに痩せたい方には向いてないかと思います。
食事の見直しをしなが、ダイエットをしています。どうしてもカロリーが高い食事をしたいときにのんでいました。そのおかげか、少しずつ減量に成功しました。ただ、これを飲むと体重が減る、というわけではありません。運動や食事制限が無駄にならないようなサポートをしてくれるものだと思います。
外食の時に飲んでいました。
特別痩せる、体重が減るというわけではないですが、お酒を飲んだり多少暴飲暴食してもそこまで体重が増えず現状維持という感じです。
プラスで筋トレや体を動かしていれば効果があるのかも？
ガッツリ食べる前のみ使っています。
飲み会の時などは必ず使うようにしています。
体重が減ったと言うよりはけっこう食べたのに思ったより増えてないなぁと感じる程度のことだと思いますがお守り変わりに買っているという感じです
飲んではみたけど効果は感じられず。
最初はコンビニで4回分を買い、接待などの予定が詰まった週に飲んでいました。
次の週の体重も変わらなかったので効果があるのでは？と思い続けることに。
飲み続けて体重が大きく減ったりするわけではありませんでしたが、増えなかっただけでありがたいような食事をしている日々も多々あったので今回は星4つで！
名の知れたメーカーなので安心して購入。
他社の似たようなブランドの物に比べると少し高いですが先にも書いたように、安心できるブランドと言うことで買いました。
約1ヶ月飲みましたが、良く分かりませんね。以降全く買ってないです
糖質制限と併用してました。どうしても食べたいときや食べなきゃいけない時などの直前に飲んでました。わりと飲みやすいので不便はなかったです。外出飲むときはパッケージが分かりやすいので、ほかの容器に詰め替えて持ってました
お守り程度に飲んでます。飲んでいても、それはもちろん沢山食べ過ぎると太りますが、何も飲まないよりは体重管理のセーブになると思います！
最近の使い方としては、昼間はダイエット食にして特にサプリは飲まず、夜ご飯は家族と一緒なので、普通に食べて、このサプリを飲むって使い方をしてます！
食べる前に飲むと不思議と翌日は体重が増えませんでした。水分量が多い食べ物食べると体重は増えますが、それ以外は大丈夫そうです。ただ、運動もしないと痩せないので筋トレと組み合わせた方が効率的に痩せることができます。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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聴き馴染みあったので買いました。
同時に食事制限や軽い運動したので効果はイマイチわかりませんでしたが少し痩せることはできたので評価3にさせて頂きました。
若干の下痢気味と値段が高い点が継続するか迷うポイントではあります