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なんのサプリでもそうですが、やはり補助食品といったところでしょうか。ボリュームのある食事の前に飲んでおくと多少体重増加が押さえられることもあるようです。だからといって、食べたいだけ食べていれば当然増えますよね。痩せようと思うなら、やはり基本は食事制限（無理せず、量を少し減らして栄養バランス良く）＆運動でしょうか。…ということで、これを飲んでいるだけでダイエットできるということはあまりないと思います。
他サプリも飲んでいるので微妙ですが、何袋か飲んでたら5kgぐらい減ったと思います。
丸々コロンとした形なので飲みづらいです、多目の水でグッと飲まないと喉に痞えちゃうかもしれないので注意です。
飲み始めて数年経ちますが、体が慣れてしまったのか、減量効果は見られません…。
もう維持する方に回っちゃったんですかね…、安価でいいんだけど、続けようか本気で検討中です。
私は一ヶ月で一日一食ダイエットで10kg以上やせました、土曜日、日曜日は我慢しないで飲みに行ったり、普通に食べてました
、大体そうすると3キロほど太り戻すのに2日位かかってましたが、先日に妻の誕生日があり土・日で中華街で暴飲暴食をするたびにニュースリムを飲んでいました、家に帰り翌朝計ったら一キロだけ増えていました、間違いなく余分なものはカットしていてくれていると実感しました、私は大柄なので解りやすく数字に出ているんだと思います、毎日体重計測している私の実体験なので間違えありません。
まだ飲み始めたばっかりなので、断言はできませんが…^^；
カロリー計算とストレッチだけでは成果が出なくて、開きなおって食べちゃったりして、自力ではもう無理だ！と思って買いました〇
気休めでいいから試すだけやってみよう！とあまり期待してなかったんですけど、
全然減らなかった体重が１日で１㎏減りました。
これを飲むだけで痩せるなんて代物は逆にアブナイと思います＞＜
カロリーコントロールとか運動とか、そういうダイエットをサポートするためのサプリだと思います◎
トイレは近くなりました。
便秘がちな私は今のところ、お腹下したりはないです。
いつも食後も冷たくて、吸収して溜め込みやすい体が、ぽかぽかしてます＊
これから経過を見ていこうと思います★
２０歳台の頃は暴飲暴食をしても
そんなに体重には響かなかったのに
３０歳を過ぎると如実に響いてきますね。
しかし運動は大の苦手で･･･。
なのでとりあえずお手軽なサプリから試してみることに。
便通は元々良かったので
特に目に見える効果らしい効果は出ませんでしたが
体重を維持するには良いのかもしれません。
ただ減らすということを考えると
他のものを併用、もしくは運動や食事制限をしないと
ダメでしょうね。
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