食事量を減らすことも運動もしませんでした。
気休めで飲んでいましたが、効果が見られないので飲むのをやめました。
仕事の時間が不規則でいつご飯が食べられるかわからないので、飲むのも忘れたりと、自分には続けるのが難しいと判断しました。
下腹と便秘が気になり薬局で売っているので飲んでみましたが特に変化はありませんでした。他の方の口コミにあるように下痢になることもありませんでした。私が極度の便秘だからでしょうか?年齢のせいもあるかもしれませんがやはり運動と食事制限が必要かと思います。
高いわりに、運動もしてもあまり効果なし。飲み方がだめなのかと思いまして、飲む時間帯を筋トレ前にしたり後にさたり、ご飯前にしたり後にしたりと、色々と思いつく範囲で試してみましたが、見た目的な変化は見られませんでした
便秘は改善されたので体重が少し減りましたが、細くなることは残念ながらなかったです。
運動もしながらだと効果は出るのかも、、、
しかし下痢ぎみになって、仕事に支障が出そうなので続けることができませんでした。
製薬会社が販売してるので、効果があるかも?と購入して1か月続けてみましたが、身体には何の変化も見られず、痩せませんでした。もう少し続ければ、何かしら効果があるかもしれませんが、私には無理でした。後、便秘になった様な・・?
飲み方が悪かったのか、3年近く飲んだが全く変化なし。全く変化なしというのが効果なのであれば、現状維持ということで、普通の評価。最初、食後に飲み続けてましたが、ここ半年からは食前に切り替えてます。もともと下痢気味なので、副作用はきになりませんでした。加速したこともありませんでした。
食事制限、運動をしながら飲んでました。
が、あまり変わりませんね。効果はひとそれぞれかと思いますが、自分は微妙でした。
薬局の方に相談したら成分が合わないのかもね。と言われて、ダイエットサプリを選ぶ時は薬剤師の方などに相談したほうが良さそうです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,346件の口コミを集計。
評価平均点ランキング(10,506商品)を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
半額だったのでお試しで購入してみました。初日はお腹が痛くなり軟便に‥飲む量を減ら…
55才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
劇的に痩せるというほどではないがキープは可能くらいでしょうか。食べる方なので太…
1ヶ月で何としても体重を落としたい!と思い購入。 1日3回、毎食前、出来たら飲んで…
年と共にダイエットをしても体重が落ちなくて、楽して痩せたいと思って購入しました…
医療ダイエットの選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,506商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
運動不足、不規則で偏った食生活で脂肪肝になりまして、太鼓腹、体のだるさ、頭の重さ、食後は眠くて仕方が無い状態に数年苦しんでいました。
ダイエットはなかなか続かず、食べると体がだるいのを理解しながらも食べちゃう日々だったのですが、これを飲むようにしてからまず食欲がなくなりました。
効果なのか、気持ちの問題かわかりませんが「お腹空いていないのに満たされないから何か食べたい」「お腹いっぱいになるまで食べたい!お腹に詰め込みたい!」みたいなのがさっぱり無くなりました。
元々、料理が好きで、作る→どうせならたくさん作ろう→食べ過ぎる。が繰り返されていたのですが、そんな事もなくなりました。
その上で体のだるさも薄れてきたことで、ジョギングなどの運動にすんなり切り替えられるようにもなりはじめて、体重は、減り始めているというところです。
急激に体重が減るとか、目に見えて痩せるなんて事はないですが、無駄な食欲が抑えられてる気がしているので助かっています。
元々、中度の脂肪肝で肝臓値も悪く、普段から体がだるくて仕方ない状態だったからこそ、変化に敏感だったのかもしれません。
下痢に関しては、ありました。
あと、普段から水分摂取量は多い方ですが、水分をろくにとっていない時にも、トイレが近かったりする事があるので、何か排出する作用があるのかな?と思っていました。