くみスケ
飲み始めて1ヵ月。便秘が少し完全されつつありますが、体重や体脂肪率にまだ変化はみられません。
薬剤師の方によると、ナイシトールは成分が漢方なので、効果が表れるには通常の漢方薬同様、半年くらいはかかるとのこと。先は長いですが地道に続けたいと思っています。
1日1回は排便がありましたが、
これを飲んだら1日2回の排便が普通になりました
しかし体重に変化は特になしでした、、、
それと副作用として、
肝機能障害が起こるかもみたいなのを読んで
飲むのが怖くなりました
元々、便秘改善役と言うこともあり、
一日12錠(分3)で飲んで、朝はスッキリというパターンが多いように思います。
私は、他のサプリと併用で飲んでましたが、
おかげさまで17㌔のダイエットに成功しました。
ナイシトールは一瓶で15日分なので、ちょっと高いように思いますが、飲んでいない時期に比べると、明らかに便の性状が変わります。
ダイエットに成功したのは、これのおかげとも言い切れませんけどね・・・
飲み始めて1週間、体重77.4kg体脂肪30.4%→体重76.2kg体脂肪30.3%(体重⊿1.2kg体脂肪⊿0.1%)減りました。特に運動量を増やしたり食事制限はしませんでした。お酒なんて週一日しか抜いてません。変化としては便通がとっても良くなりましたよ。もうしばらく飲み続けるつもりです。
現在ナイシトールを服用しています。1瓶がもう少しでなくなりますが、体重は全く変わっていません。知り合いの知り合いがナイシトールをのんで、ジムで運動して、食事を少しへらして、10キロ位痩せた方がいるそうです。私の場合は飲んでいる安心感で少し食べ過ぎてしまって・・・。でも便通はよくなりましたよ。
二ヶ月ほど飲みました。
食事内容にも気をつけて、間食をやめて主食を半分に減らすなどもしていました。
結果は、家の体重計で、内臓脂肪レベルが11から4になりました。
体重も4キロ位減ったけど、飲むのやめて、食事内容を戻したら、体重元通り内臓脂肪レベルも6まで上がってましたょ
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私は便秘症なので下剤として使用しています。