★★★★★
2022年9月 8日 10:59
35歳くらいの時に約半年通いました。自由が丘店でしたが、店長をはじめどのスタッフの方もとても気さくでかわいくて、勧誘も全くしつこくなく、私の意思を尊重してくれてプログラムを組み、伴走してくれました。
ドームでの発汗、機械の痩身（どのような名前か忘れました…）、機械での筋肉刺激（なかなか辛い）、手技、時にはカッピングなど、その時その時の体調やむくみ具合や前回からの体重の変動などにより内容を組んでくれていました。
実際に、自分ではその時、糖質制限の作り置きや、ホットヨガなども通っていましたので、全部トータルでの成果ですが、数か月で8キロやせることができました。
なかなか自分ひとりではやり抜くことができないですが、ある意味癒しの時間にもなっていて、本当によいパートナーとしてダイエットに伴走してくれました。
今は引っ越してしまったので通えていませんが、もしそのまま同じ場所に住んでいたら、頻度は減らしてでも、通い続けていたと思います。やせた体をキープする＆気分転換＆常に自分の身体のコンディションに対して気にしてくれる存在でいてくれる、という3つの目的から考えたら、コスパは良かったな～と思います。
