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朝と晩の服用で普通の食事をしてました
昼はプロテインのみです
お菓子は辞めました
カロリミットだけのおかげではないと
思いますが
運動などはせずに一応痩せました
ですが、痩せた後お菓子を復活してしまったら
元に戻りつつあります
食べることが好きです。食べる15分前に飲むよう習慣づけたら、体重を減らすことができました。
昼食と休憩など、時間を空けずに続けて飲むと肌荒れします。体質にもよるのかもしれませんが…ガッツリ食べる時だけ頼る感じがいいです。
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
夏場の水分補給も兼ねて、毎日食事の際に一緒に飲んでいましたが、体重やお腹周り等…
体脂肪を減らす効果に期待して飲んでいますが、これだけで体重が落ちるわけもなく、…
時間は特に決めず1日1本真面目に飲みました。数年間。 全く痩せませんでした。という…
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
毎朝4錠を休む期間なく、飲み続けましたが、食べる量が上回ってしまったのか、、あま…
スマホをいじってたら、見つけたのでトクホのお茶の10倍とかって、書いてありました…
ＤＨＣのサプリを買うついでに購入しました。元々気休めかなと思いながら飲んでいま…
夜食後のお茶程度で気軽に飲んでました。苦みが強かったけど飲めました。特に効果は…
生カテキンの圧倒的効果に惹かれて購入を決めました。はじめは熱いお湯で飲んでいま…
これ、使ったかたいませんでしょうか？ 是非、情報お願いしますm(_ _)m
飲んでも体重変わらず。いつもと変わらず、フライやハンバーガー、ラーメン等々の食事をしても変わらずなので、太りもしない、減りもしないのかも。
やはりこれだけでは痩せないんでしょうね。
最低限の食事管理は必要かも。