体重がどんどん増えていた時期に、これはまずいと思い、ドラッグストアで購入。ご飯の量を半分にしたりもしましたが、これを飲み始めてから、便通もよくなり、2ヶ月で2キロほど軽くなりました。
これだけでは痩せないのかもしれませんが、意識してちょっとした時間に運動したり、腹八分目にしたり、それくらいの軽い心がけで痩せられたので満足です。
薬局の店頭で見かけ試してます。食前10分前にのんでますが、体重の増加はなくなり、キープ出来ています。葛の花由来でナチュラル志向な健康食品なので飲みやすいです。ウォーキングの量を増やし相乗効果が出るようチャレンジしていこうと考えていますので、今後も継続して飲んでいこうと思います。
3カ月でようやく１kg痩せた感じでした。同時にゆる〜い程度の有酸素運動も取り入れていました。食事はいつも通り（時々暴食）お腹が緩くなることもなかったです。やめてしまった理由は、他のものを試してみたかったのと、劇的な効果を感じる事はなかったからです。
葛の葉が話題だったので購入。一日一回なので続けやすいのが利点。食事制限やMCTも同時に行っていたが、毎日のように体重は減っていった(運動は一切なし)なので、ある程度の効果は期待できるかと感じています。
飲みはじめは、毎日トイレに行くようになり体重も少し減りいい感じでしたが飲み忘れやコストがネックで止めてしまいました。
もっと続けていれば結果良かったかもしれません。普通のメタバリアも試しましたがそれ程違いが分かりませんでした。
薬局で見つけて、ブラックジンジャーとサラシアの相乗効果に期待して購入しました。ビールが好きで食事やお酒を飲む前に飲んでいます。私の体質には合ってる気がしていて、代謝は良くなってると思います。値段がもう少し安いとありがたいかなと思います。
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