ぶーちゃん 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒65kg
まず、慣れるまでしばらくの間、お腹を下してしまったので最初から5錠飲まず様子見ながら増やしました。
慣れてからは腹痛を起こさずお通じの回数が増え、元々便秘ではなかったのですが更に快便になりました。
ただ、快便かつ食事の内容を見直して飲んでた割には減っていないので私には効果は無いのかなと思います。
お腹周りの脂肪はなんとなく減った気がします。
体重に変化はなかったです。
基本1日二食しか食べないので、一食目の前に1回、一食目と二食目の間(約4時間ほどあけて)に1回、二食目の前に1回飲むようにしていました。
かなり長い間で使用していますが、体重が減ったり便通が極端に良くなったりはないです。何となく現状維持をさせるためのサプリなのかな?といった感じでもあります。(これを飲んでるから太らず?)
口コミで見るほど著しい効果は期待できないのかもしれませんが、現状維持させるためのサプリだと割り切って飲み続けるという選択肢もあるのかなと思います。
飲み始めて8ヶ月で2キロ減量、これって効果ありなんでしょうか。便通は抜群によくなりましたが内臓脂肪がへった、という実感はありません。やめて2ヶ月で2キロ増量しました。毎食前一回5錠には閉口しました。つぎのサプリ、検討中です。
友人と購入しました。
排便は良いと思いますが、痩せてはいないと思う
友人によっては、排便が1日になんかいもあるようです。わたしは体重もとくに変化がなく、もともと便が出やすいタイプなので効果がわからず、、、
運動もしつつ飲んでいたら効果がありました。
やっぱり日頃の運動は大事だなと思いました。体重の変化より見た目がスッキリしたよね、と周りに言われるようになり体脂肪の数値も減ったのでこのままもう少し継続しようと思っています。
下着がキツく感じたり、代謝が悪くなってきたなと実感してきた今日この頃でドラッグストアで目についたので買いました。効果が出ているかは今のところそんなに実感ありません。もう少し続けてみようかなと思ってます。
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ツイッターでみて購入しました。飲み始めは効いている感じがしましたが、しばらくた…
食前に5錠飲まないといけないのが少し辛いですが、便秘がなくなりました。慣れるまでは下痢になったりしましたが、慣れるとスルッとでるのでそれだけでもありがたかったです。ただ値段が高いのでどちらともいえないにしました。