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使い方が良くないのか、飲んでもなかなか痩せる事はありませんでした。脂肪も減るわけでもありませんでした。やはりハードな運動と強力な糖質制限しないと「痩せた」という実感を得るのは難しいと感じますね。また、黒っぽいこれらの漢方は飲み過ぎると腸内に黒く色素沈着が残ります。大腸検査をした際に指摘を受けました。飲み過ぎではなかったと思いますが、医師がこれらを飲んでる人は腸に色素沈着があり、あまり良くないと言っていました。やはり楽に痩せるサプリなんてありませんね。
1日3回5粒食前に飲むが結構大変。3食とるわけでもないので、気をつけていないと忘れる。最初のうちは便通も良くなり効いている気がする。1ヶ月の後半からはあまり体重が下がらなくなり、もう1ヶ月飲んでみたがあまり変わらず。
便通は多少良くなりました。心なしかお腹の代謝も上がるような気がします。運動も並行して継続しないとパッケージ通りの効果は得られないかも。市販のものの中では効果有る気がするけど値段がもう少し安ければなー。
飲み始めて２ヶ月。
まだ効果のほどは見えてきません。
飲むタイミングも朝にしたり、食後３時間後にしたりとかえてみていますが、変化なしです。
週末に８キロのウォーキングをしていますが変わりなく…。
まだ２ヶ月ですので、もう少し様子を見ていこうと思います。
ダイエットのサプリを飲んでるからと、油断してしまい食べたいだけ食べてしまい、逆に体重増加してしまいました。どのサプリにしても、食事せいげんは必須かもしれないですね。食事制限せず、飲むだけで痩せる事はないのかな？
食事制限なしだったので、実際効果があったのかなかったのか疑問。。
お通じはよくなった気はしたかな。体重も変化しなかったけど、内臓脂肪を減らすのが目的なら１ヶ月そこらじゃ結果でなくて当たり前かもとも思う。
飲むタイミングは、食事の30分前を目処にのんでいました。効果としてはそこまで大きくは実感できなかったものの、便の出る回数が増え、お腹周りが少しスッキリしたように思います。ただ、体重はさほど変化なく…1キロ変化したかどうか、ぐらいだったように思います。
思ってたのより効果でません。
飲む回数増やして経過みようとおもいますが、
副作用がきになります。
回数増やして飲用されたかたで、効果や副作用など、結果がわかるかたいましたらぜひ情報共有おねがいしたいです。。
半年ほど飲んでいます？ 元々便秘症だったので、毎日快便で効果バツグンです。 こち…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
便は多く出る。食事をとる前に飲む錠剤ですが、食事中、食後でも効果あります。 運動…
ネットの口コミで痩せると聞いたので長期間服用しました。 飲み始める前と比べたら確…
ウォーキングを1日1万歩1ヶ月続けていますが、あまり痩せないので、薬局で脂肪燃焼を…
便秘ではないので、用量の半分で飲んでいました。でも下痢に近い日が多かったです。…
ダイエット漢方で楽に痩せられる！とかよく聴きますけどやっぱり努力無しに痩せるの…
体重は減らなかったが、かなり浮腫みがとれた。特に顔の浮腫がとれたので、会う人会…
ストレス太りの自覚があったので試しに買ってみました。 イライラはたしかになくなっ…
服用し始めて約１週間くらいです。お通じは改善されてきてるようで、毎日出てます。1…
ツイッターでみて購入しました。飲み始めは効いている感じがしましたが、しばらくた…
飲むことで安心してしまい、食べる量が増えてしまった。皮下脂肪を減らしたいが、全く減らず効果はあわられなかった。旦那も一緒に飲んでいたが、効果なし。内蔵脂肪型だったがどちらにも効かない、効果ないと思った。