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失敗や後悔のリスクが上がります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る最近排便のリズムが崩れてきたのと、代謝が落ちていて、ここ数年ダイエットしても体重の減少がわずか。
コーヒー好きなのと、排便にも効果があるとのことでプラッテを試してみました。
記載の分量通りに作ると、飲むのがキツイくらいマズイです。
甘味料の味が苦手な人は慣れるまで辛いと思います。
記載の分量-1杯・牛乳もしくはアーモンドミルク（無糖）で作ると飲めます。豆乳（無糖）は個人的にはおいしくなかったです。
そして昼の置き換えで1か月飲みましたが、ほぼ効果ないです。
置き換えで朝プラッテ、昼プラッテ＋ソイジョイ、夜はカロリー計算せずに普通にご飯で、4キロちょっとは戻せましたが、コスパ悪くて初回の2袋で辞めました。他の置き換えも試したくなったので、続けませんでした。55キロ目標です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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すごく苦くてどうしようかと思いましたが、牛乳や豆乳とオリゴ糖を入れて飲みました…
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