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コロナ太りで2〜3kg増えた体重を戻したくて始めました。3ミリでも食欲抑制効果を感じましたが、7ミリではさらに強い効果を実感し、結局3ミリを1ヶ月飲みきった後、7ミリは1週間ほど飲んで中断しました。これは、飲まずとも抑制効果が続いていたからです。その後は、「少し食欲が戻ったかな？」というときにたまに飲みましたが、まだ10日分くらい余っています。
気持ち悪くなるなどの副作用は一切ありませんが、やや便秘ぎみにはなりました。
運動は週一のヨガ程度で、特に何もせず。
毎日早朝にコップ半分の水で飲んで二度寝し、次に飲食するまで2時間以上空けるなど、用法は守っていました。
また、食事はそれまでの半分くらいで十分になるので、ご飯ものなどは最初に半分取り分けて、残りは翌日の分にするなどしていました。食事量を半分にすれば自然とそうなりますが、1日の摂取カロリー的には基礎代謝程度の1000〜1200にすることを目安にしていました。
リベルサスは「飲めばやせる薬」ではなく、あくまで食事制限をサポートしてくれる薬です。
「多少食欲は落ちたけど、食べられないわけじゃない」とか言っていつもの量を食べる、そもそも量が多く高カロリーなおかずのご飯だけ少なめにしてやった気になっている、飲薬して30分〜2時間空けるのさえキツイと思われる方には向かないかもしれません。
私は豆腐や脂分の少ない肉、魚を多めに摂り、主食は控えめにしていましたが、時にはデザートも食べていたので、ストレスはありませんでした。自然と胃も小さくなり、以前どれほど食べ過ぎて胃を広げていたのかに気付かされもしました。これ以上体重を減らすつもりはありませんが、また増加の傾向が見られたらリベルサスをうまく採り入れて維持していこうと思います。
飲み始めて1か月経ちました。
体重-4㎏、体脂肪は-5%です。
食欲落ちました。
朝食は残り物をつまむ程度ですが、昼食食べてないことに気付いて慌ててプロテイン飲んだりしてます。
ランチしたときは夕食食べなくても良かったりします。
毎日夜にウォーキングはしていました。
むくまなくなりましたが、便秘になりました。
とりあえず3㎎のまま、ウォーキング以外の運動に力をいれていきたいです。
医療用ということで、期待に胸を膨らませて始めたけど
残念ながら私には効果が無かった。
3mgと7mgを三カ月弱、誤差レベルの減です。
気持ち悪くなるとかそういうのもないので、普通に食欲あったし、値段相応の変化なし。
やっぱり魔法のダイエット薬はないのです。
飲み始めは食欲が無くなりますが、身体が慣れてくると段々と食欲が戻ってきます。
飲むタイミングが難しく、朝起きて少量の水で30分は飲食禁止なのが少し辛いです。でも、薬がなくなるまでは、飲み続けようと思います。
注射は針を返したりがめんどくさいと聞いたので、経口摂取出来るリベルサスにしました。
まずは、10日間3mg。全く作用も副作用も無かったのでその後7mgに変更。1日だけ胸焼けありましたがその後は通常通りです。
まず、満腹感が結構あります。長い時間胃に食べ物が居るような感じです。なので、空腹になる時間にかなりのタイムラグが出来るので1日1.5食～2食になりました。夜はほぼ毎日食べずに過ごしていますが、薬のお陰か辛くありません。
基本的には好きな物を食べて過ごしているので、ストレスが少ないです。胃袋も勝手に小さくなった感じがします。
油を摂ると長時間満腹になります。なので、出来るだけ身体に良い油(アマニ油やMCT)を取り入れるようにしています。
薬のお陰で、自分の日々の運動量と適正な食事量がわかった気がします。
これからも続けたいと思います。
サクセンダ（注射）を調べていましたが、経口の物があると知りリベルサスを使用しました。朝に服用していました。食欲が抑制され、満腹感があります。副作用は全くありませんでした。金額が高いので続けられませんが、体重はその後維持しています。
糖尿病の薬として投薬してもらってます。3mgを１ヶ月。食事制限とウォーキングも併せて行い、約8kg痩せました。飲むだけでは効果は無いと思います。朝、起きてすぐに飲み、30分後には食事をしています。ベジファースト、よく噛む、糖質オフ。これらを気にして食事制限をしています。お腹が空くことは一日を通してありません。食事制限で胃が小さくなり少量の食事で満足できるようになったので炭水化物を抜いたのが大きいように思います。ただ便秘に悩まされます。他の副作用はありませんでした。
運動しても糖質制限しても、何をしても体重が落ちなかったので痺れを切らして服用することにしました。
基本的にどの薬でもあまり副作用を感じる体質ではないのでこれに対しても副作用は無し。朝起きてすぐ飲んでからきっちり２時間絶飲食を守りました。
運動を併用とのことでしたので、１日40分のウォーキングはほぼ毎日行っています。
体重は何日か同じ数値で停滞してから0.2〜0.3キロずつ落ちるの繰り返しです。
まだ3mgを１ヶ月続けただけなので、２ヶ月目からの7mgの効果が楽しみです。
友人が3ヶ月で10キロ激痩せしたので、始めてみましたが自分には合っていないのかあまり変化が見られず…。
お値段もするのでもう少しだけ続けてダメなら諦めようと思っています。
友人は確かに綺麗になったので、合う人はとても良いと思います。
以前もした事があり、その時は食欲抑制効果はあったけど、注射を打った所から強い痒…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
減量が停滞したので服用。食欲抑制は感じてはいるが、自分の場合は普段100感じていた…
産後太り続けていよいよ手をだしました。６ヶ月で徐々に4キロ痩せましたが、更に６ヶ…
広告を見て購入しました。色々手を出して、初めて効果を実感したサプリですが、会社…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
食べるのが大好きで食欲抑制剤を色々試してきました。 耐性がついているのか何を試し…
更年期で17キロ太りました。 友人がリベルサスを服用し、8キロ痩せたのでまずリベル…
SNSで流行っていたので2ヶ月やってみることに！ まず初めに吐き気がきましたが、2週…
最初のうちは本当にお腹空かないし、体重もいいペースで落ちていきましたが、だんだ…
１ヶ月半で5キロ痩せれましたが、１ヶ月半して動悸や息苦しさがあり副作用かわからないので一旦中止にしました。
中止にしてから１週間続き、
病院に二軒行くも異常なし。
精神的なものかと思い自律神経を整える薬で治ったのか動悸はなくなり、二週間以上たって服用再開。再開１日目でまた動悸。これは副作用ですよね。痩せるけど怖くて飲めない。半分残っているのにもったいない。