すぷ 女性 | 48歳 | 167cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 70kg⇒63kg
インスタの広告を見て始めてみました。
クリスマス・お正月に多少多めの食事となってしまいましたが、基本朝はリベルサスを服用した2時間後くらいに置き換えタイプのプロテインを豆乳で割って飲用し、昼はドレッシング少な目のサラダを多めとスープジャーに野菜スープ・低糖質炊飯器で炊いたご飯120gの梅干しおにぎり。夜は家族の2/3程度の食事量でした。それなのに…増えているのはどしてなのだろう?間食はカカオ72%のチョコレートを3個くらいなのに。フォシーガの方が体に合っていたのかもしれません。減りはしませんが食べ過ぎで増えた時にちょっと気を付けていれば戻ります。
減量には効きませんでしたが、お財布に効きました(-"-)
最初の1ヶ月は3ミリから初めて2ヶ月目から7ミリにかえました。
今まで爆食いばかりしてましたが食欲が抑えられ
3ヶ月で9キロ痩せることができて良かったです。
服用しなくなりましたが胃が小さくなったおかげか
食べる量も減り嬉しいです。
リベルサス開始して2日目です。
ライトメンタルクリニックが安かったです
最初から7ミリで始めてます。
初日からかなりの食欲抑制効果。
これは期待値大きいです!!
全くお腹が空かないです。
また継続してみて落ちた分の体重もご報告させて頂きます。
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3mg、7mg、14mgがありますが、初めは3mgからしか処方してもらえません。1ヶ月弱で効果なく7mgに上げてもらいました。全く運動せず、10か月で7キロ痩せました。空腹感が本当になくなりますので効果あります。ただ生理前の時期の強い空腹感は消えないのですが、いつもよりは空腹感がマシでした。起床時に飲んで、身支度していると30分くらち経つので飲むタイミングはそれほど難しく無かったです。
金銭的に高すぎて続かないので、星1つマイナスです。