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今年の夏の暑さと重なり、一気に痩せることが出来ました。仕事は 軽作業なのですが、ほぼ 室温の中で 少し体を動かすことにより、効率よく痩せていくようにも感じました。
最初の1ヶ月は 誰にも気づかれなかったのですが、2ヶ月目、3ヶ月目になると 7~8kg痩せてきたので、後ろ姿だけだと 誰？と言われるほど 変化してきました。
甘いものも食べてOKだし、とても手軽なダイエット法です。
唯一の欠点は 便秘になったことです。 マグネシウムを２~３日に1度飲んでいます。
今後も飲み続け、47kg目指す予定です。
154cmで80kg、40歳の私はカロリー計算し食べ物を変えとにかく「太りにくい身体」を作るためにジムで筋肉量をあげました。
これが最も大事な事なのです。
これを半年間、停滞期にはケトも取り入れましたが
結果は80kg→50kgまで落ちました。
体脂肪50%→体脂肪23%。
たった半年、本気でやった結果です。
目標は45kg、体脂肪20%。
きちんと「痩せる原理」「リバウンドしない理由」を理解すれば誰でも出来ます。
根を上げて日々同じことをボヤいて何かのせいにして過ごしたくないし、そんな自分にウンザリした私の成果です。
痩せれたらいいなぁ、じゃなく
痩せる、です。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るカプセルを服用。飲むタイミングは難しくは無かった。確かに食欲が落ちて痩せる。た…
私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
体重の増加が止まらないため使用しました。4ヶ月間1回3錠1日3回で5キロ痩せました、…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
年齢的に何をしても痩せにくくなってきたのと、エラグ酸を試してみたくて購入しまし…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
2.5mm5本使用。週1投与。 打って次の日から2日間くらいは吐き気がありつわりのような…
使用初めは便秘になったり、食欲なさすぎて食事会でも楽しめなかったくらい食べられ…
1週間前から始めたのでまだ様子見ですが確かに食欲はなくなります。 食べると気持ち…
最初のうちは本当にお腹空かないし、体重もいいペースで落ちていきましたが、だんだ…
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痩せたけど、辞めたら元に戻る。ずっと飲み続けなければいけないものなので、金額的にも高いし、やはり自分の意思でコントロールしなければ痩せないのかもしれないなと。これは、食欲低下する感じなのですが、いつもなんか調子が悪い感じでムカムカ？というのが続きます