私は1番下のランクの薄ピンクのものを内服してました。一回に飲む量が結構多いのと薬の匂いが少し苦手、喉の渇きや若干めまいなどがあり、本来なら1日3回内服ですが、1-2回の内服にしてました。しっかり1日の容量通りに内服していなかった為かも分かりませんが、私は体重の変化など全くなかったです。購入した分はとりあえずで内服を続けて3ヶ月ほど経った頃には突然吐き気、嘔吐などの症状で体調を崩し1週間ほど入院しました。原因はこの薬が原因の肝炎でした。肝臓の数値が正常値の30倍ほど高い数値になってしまい危険なところギリギリでした。こちらを内服しているみなさんがなっている訳ではないので、必ずしも体調を崩すものとは言えませんがリスクは高いと思いますので私はかなり怖いなと感じましたので正直おすすめはあまりできません。
食欲は確かに落ちたように思いましたが、あまりに不眠の副作用が強かった。。。最初2日は用法通り1日3回飲んで、1日目は全く眠くならず、そのまま2日目も眠いのに明け方まで寝付けず。その後1日2回〜1回に減らしても明け方になってから寝込んでしまったり、睡眠不足で目はショボショボなのに頭は冴えて眠れず、逆に昼間仕事中に一瞬ガクッと眠ってしまったり。あまりに眠れなくてまずいと思い、1日飲まなかったら反動で半日以上眠っていたり。
飲む量を減らしてみたり、朝や昼だけで夜は飲まないようにしたり、飲まない日も作ったりしてみましたが、生活に支障が出るほど睡眠リズムが狂い、体重の変化を確認できるほど続けられませんでした。
前に韓国の液体韓方ダイエットで6キロくらい痩せたことがあったので、期待して買いました。2ヶ月飲んだ結果、空肥丸は全然痩せなかったです。
飲んでる間は、朝まで眠れない日があるほど、不眠がひどかったです。副作用があるのに痩せないって・・・ショックです。
空肥丸は宣伝が多い気がします。安くない買い物なので、口コミや広告に迷わされず、以前飲んでた液体にすればよかった、と後悔。今は渡韓できないため日本から注文したんですが、送料が液体韓方より安かったので、けちったため残念な結果になりました・・・(泣)
合う、合わないはあると思いますが、わたしはリピートはないです!
全然痩せませんでした…
購入までのハードルも高かったように思いますし、3ヶ月飲み続けて効果はありませんでした。
食事管理も運動もしていたのですが、やはりサプリに過剰な期待を寄せるのはダメですね。
コツコツと運動と食事管理を徹底して頑張ります。
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