さ 女性 | 22歳
まだ試してる途中です。
飲むと汗が止まらなくなるので、出社時は気をつけた方が良いです。飲み始めは動悸が起こったり、ムカムカした感じがします。匂いが特徴的で一袋内の量が多く、とても飲みやすいとは言えません。
私にあっていたのが、最初の2ヶ月で6キロ落ちその後はゆっくり痩せて行きました。
副作用は用法通り飲むと動悸、手の震えがあるので一回半包を1日三回に調節しました。
とにかく汗が出て、食欲も抑えられます。
色々ダイエットを試しましたがこれが一番効きました。
飲みやすいけど粒が多いので慣れるまで大変かもしれない。発汗作用がすごく、朝飲んでから出勤すると汗だくになるので出社してからのむようにしてました。飲んでると食欲は本当に落ちるけど慣れたらそうでもないかも…。
でも量を減らすことが習慣になるので、飲み終わってからもご飯の量は減る気がする。でも油断してると戻る。
全然痩せませんでした…
購入までのハードルも高かったように思いますし、3ヶ月飲み続けて効果はありませんでした。
食事管理も運動もしていたのですが、やはりサプリに過剰な期待を寄せるのはダメですね。
コツコツと運動と食事管理を徹底して頑張ります。
産後減らない体重を減らすため購入。
期待していたけど全然減らず、高いお金を払っていた事もあり、後半は自己催眠状態で食べる量を減らしてなんとか-1.2キロ減りました。
多少食欲は抑制できたきがします。
クチコミに期待しすぎたのかもしれませんが、私は思っていたような効果は感じられませんでした。
韓国の漢方サプリです。一包に小さい丸薬が50粒くらい入っています。飲むのはいつでも良いと言われていますが、脂質糖質が多い食事を摂る30分前くらいに飲むことが多いです。現在の体重と痩せたい体重を伝えてると段階的に3ヶ月分処方してくれます。昼と夜に飲んでいます。
私は5段階の赤から始め、白→グレー→黒と進みました。なんやかんや1年くらい続けています。
食べる量は減ります。4キロ減った後はそれをキープ、理想体重はあと3キロ痩せたいのですが、そこまでは落ちません。運動もしてないので当たり前かもですが。もっと落としたいので他の効果的なサプリ探してます。
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