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プレズ(Plez)の効果と12件の口コミ

評価

fullfullfullfullhalf 4.4

[評価数: 12 個]

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まとめ

プレズ(Plez)の全12件の口コミを分析したところ、評価は4.4点であり満足度は極めて高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の2倍以上となっており、プレズ(Plez)は「痩せた口コミ」の方が多いことが判明しました。

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最新口コミ

★★★★★
2022年12月27日 11:38
 

結果から言うと、6ヶ月のプランで12kgも落とせました!
今までのダイエットだと、2kgぐらい落ちた後、停滞が続いて、モチベーションもなっなってしまてました。。
今までは、ひたすら食事の制限をしていたので、代謝が落ちてしまっていたんだと思います。
今回のダイエットでは、体に必要なものを取ったり、代謝アップのやり方も教えてもらったので、順調に落とせたんだと思います。
甘いものも、ご褒美に楽しめたんで、モチベも保てました。
ついお菓子をたくさん食べた時も、怒られるワケではなくて、その後にリカバリーする方法を教えてもらえたので、やりやすかったです。
トレーニングも、ビデオ電話で詳しく教えてくれたので、かなり効いてる感じがありました。
仕事や家事で忙しかったので、ジムに通わずに、空き時間にできたのも、良かったです。
ダイエットののうはうもたくさん教えてくれたので、ダイエット迷子から抜け出すには、かなり良かったと思います。

 
てぃまーる 女性 | 32歳 | 154cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒48kg
★★★★★
2022年8月28日 23:38
 

トレーナーのおかげで、楽しく13キロ痩せられました。
年齢とともに、だんだん体重が増えてきて、気づけば10キロぐらい増えてしまって、夫や子供にも太ったと言われる始末。。

なんとか痩せようと、食事制限や運動をしても全然痩せずに、パーソナルジムに通っても、ほとんど変化がありませんでした。。
その時に、プレズを見つけました。

オンラインの指導ということで、はじめは半信半疑でしたが、オンライン指導でもナンバーワンの実績ということで、藁にもすがる思いで始めてみました。

NG食品もなしとのことで、それほどダイエットをしているかんかくもなくて、本当に痩せられるか不安でしたが、しばらく立つと服のウエストがスッキリしている!
体重を測ると、今までの制限より落ちてる!

不思議でしたが、体に必要な食事を取りながらダイエットしてるので、順調に落とせるんだそう。
プロってすごいと思いました。

普段から、コンビニでおすすめの商品や、外食のときにおすすめの料理など、いろいろ教えてくれて、かなり役に立って、モチベーションにもなりました。

ご褒美に大好きなスイーツも楽しめたので、モチベーションにもなりました。

トレーニングも、ビデオ電話でパーソナルトレーニングをしてもらって、かなり聞いてる感じがありました。
トレーニングも、毎日じゃなくで、週2回でオッケーだったので、無理なく続けられました。

トレーニングのおかげか、見た目もきれいに引き締まっていって、家族や友達にも、痩せたね!と言ってもらえたのが、本当に嬉しいです!!

ダイエットはいろんな情報があって、何が正しいのか分からず、ダイエット難民になっていました。
でも、今回トレーナーさんにマンツーマンでいろいろ教えてもらって、私にあったダイエット方法を身につけられました。

何より、辛いことを我慢して続けるのではなくて、楽しく無理なく痩せられたのが、本当に良かったと思います!

今までのダイエットは、ひたすら我慢して、それでもなかなか痩せず、リバウンドでかえって太ってしまっていましたが、正しくダイエットすると、無理なく落として、リバウンドも防げました。

しかも、プレズは、パーソナルジムの何分の1かの料金でできたので、コスパもかなり良かったと思います!

 
さと 女性 | 49歳 | 152cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 60kg⇒47kg
★★★★★
2022年6月16日 22:35
 

6キロ以上落ちて、お腹や足もすっきりしました。
食事も、詳しくやり方を教えてくれて、「コンビニの時はこれがオススメです」「外食だと、このメニューが良いですよ」など、私の生活スタイルに合った方法を教えてくれました。

 
ぱと 女性 | 30歳 | 155cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 50kg⇒44kg
★★★★★
2022年5月24日 12:08
 

4ヶ月コースを受けて、10kg落とせて、お腹や太もももスッキリしました!
私は、ビデオ電話のパーソナルトレーニング付のプランを受けました。

トレーナーさんが、食事やトレーニングも詳しく教えてくれて、楽しくダイエットできました!

 
yoki 女性 | 47歳 | 156cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 49kg⇒60kg
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★★★★★
2022年5月12日 10:23
 

今まで食事制限をしても運動をしても痩せなかったのが、指導を受けて、10キロ痩せました!ダイエットから半年以上経ちましたが、リバウンドも防げていて、嬉しいです!
食事も、無理な制限ではなくで、普段の生活でできる方法を教えてもらいました!

 
みっきー 女性 | 38歳 | 158cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 60kg⇒49kg
★★★★★
2022年1月 3日 15:45
 

今まで何をやっても落ちなかったのに、トレーナーさんに食事とパーソナルのサポートをしてもらって、-8kg落とせました!
外食の時や、スイーツが食べたいときも、我慢ばかりではなくて、食事を楽しめる方法を教えてくれたので、モチベーションもあげながらダイエットをできました!
お腹や足もスッキリできたので、嬉しかったです。

 
まきまき 女性 | 38歳 | 158cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 56kg⇒48kg
★★★★★
2021年7月19日 18:35
 

見て分かるぐらいにウエストも変わって、満足です。
炭水化物NGなどをイメージしてましたが、普通に食べながら痩せられました。
服のウエストも変わって、満足です。
友人や家族にも、痩せたといってもらえたのが良かったです。
教えてもらったことを参考に、ここからキープもしていきたいと思います。

 
ヒーコー 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 58kg⇒52kg
★★★★★
2021年7月11日 21:19
 

今まで、ジム通いや食事制限をしてもなかなか落ちなかったのですが、
プレズのパーソナルを受けて、炭水化物の正しい取り方なども教えてもらって、6キロ落とせました!

トレーナーさんも日々優しくサポートしてくれて、楽しくダイエットできました!

 
つばさ 女性 | 35歳 | 156cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 46kg⇒52kg
★★★★★
2021年7月 4日 13:00
 

3ヶ月間、食事指導とパーソナルを受けました。
実践することは以外とシンプルで、はじめは本当に痩せるか不安もありましたが、3ヶ月で五キロちょっと落とせました。
トレーナーさんも優しく丁寧に指導してくれたので、最後までモチベーションも落とさず、楽しく取り組めました!

 
くろ 女性 | 38歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 54kg⇒49kg
★★★★★
2021年6月10日 00:39
 

いままでいろんな方法を実践したけど、なかなか痩せなかったりリバウンドして、ダイエット難民になっていた時に、プレズに出会いました。
炭水化物やスイーツもOKで、食事も日常の中でできたので、無理なく続けられました!

 
まめたろ 女性 | 39歳 | 158cm 使用期間 4ヶ月 体重変化 56kg⇒48kg
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