椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
脂肪を減らしたくて飲み始めました。1ヶ月では体重、脂肪に特に効果はないように感…
(使ってたのは数年前です) 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
履いて生活すると確かにじんわり汗をかきます。 腰の部分に汗が溜まるので1日履いて…
便秘がひどかったがそれには効果があった。効きすぎる人は下痢になってしまうよう。…
次の日のお通じで、油浮が見えるぐらいで、少し柔らかくなっているのを感じます。 脂…
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。1ヶ月やったが差ほ…
ライザップと言う言葉に惹かれて購入。 電池を入れなければならないものは使っていま…
インナーマッスルトレーニングにいいかと購入してテレビを見ている時などに使ってい…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
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