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食前に5錠、気づいたら飲んでいました。20kg痩せてはリバウンドを繰り返す万年ダイエッターなのですが、痩せられるときはこのナイシトールと難消化性デキストリンに必ずお世話になっています。ウォーキングと食事制限も行なっていたのでナイシトールがすごい！とは言い切れませんがいいと思います。ただ、匂いが強く、サイズも大きめ、さらに1回5錠×3回なのがなかなか大変です。あと下痢しやすかったですが、便が油っぽかったので油を排出してくれてるのかもしれません。
母が使用していて、試しに買ってみました。規定通りに使用するのは少し怖かったので半量で1ヶ月ほど続け、ほとんど食事制限をせず2キロ落ちました。効果があったのか明言することはできませんが御守りみたいな感覚で使用しています。
健康診断で軽肥満との結果が出たことでこの商品に挑戦してみました。
食事量は間食が多め、本商品を飲むより前から簡単な筋トレとエアロバイクを週に2回、計1時間程度を行っております。
飲み始めて1週間程で運動時に普段よりも多く汗をかくことを実感しました。(燃えてるのかな?)便の量や頻度は変わりませんでした。
1ヶ月後には-1kg、2ヶ月後には更に-2kgと明らかに痩せやすくなった実感がありました。
3ヶ月目は運動はしていなかったのですが、体重に変化がありませんでした。よって、飲むだけで痩せるものではないが、運動と併用をすることで効果が出るものだと思いました。
お通じが良くなると聞いて飲みました。
夜飲むだけでもお通じのためには充分ですが、
1日3回飲むと、やはり体重は減ってきました。
浮腫も取れた気がします。
なんとなく、スッキリするので、効果はあったと思います。
これを毎日飲む＋食事制限と軽めのストレッチで2.5ヶ月で3キロ弱痩せました。元々ストレスから食べ過ぎの面もあって、食べる量が少なくなったというのもあるかもしれません。
お腹周りは若干くびれが戻ってきたかな？程度で、私には効果があまり見られなかったかなという印象です。、
効果はある。
便秘気味の体質なのが便通も良くなり、
代謝も上がっているように感じる。(汗をかきやすくなった。)
食事制限もせず、何か運動をしたわけでもなく本当に飲むだけで痩せてきた実感もある。
ただ、続けるには値段が高いので結局やめてしまった。
学生の頃から便秘に悩んでいて、知人に相談したところおすすめされたのがナイシトールZです。
1日3回5錠、便秘薬しか飲んだことがなかったので「効くのかな」と不安がありましたが、結果的に快便で便秘は解消されました。体重はあまり変わりませんでした。
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
5月末から2ヶ月間、飲み忘れもなく1日15錠飲み続けました。食前です。 飲み始めてか…
1日3回で、食間か食前なので忘れてしまうことも最後は多かったです。 前半はしっかり…
1ヶ月ほど服用しましたが、今のところ体重の変化はありません。ただ、便秘が解消され…
メタボ体系のため購入。食前にサプリを飲む以外はいつも通り食事し、運動はゴルフ（練習含む）のみ。体重の変化はあまりなかったが、お腹周りは102cm→94cmに減ったので効果はあったのかもしれない。4回リピートし、変化が少なくなってきた気がするので続けるか悩み中。