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1日に4粒程度、3ヶ月ぐらいで3袋ぐらい食事の前に飲みました。
白米やパンなどを抜くこともしていたので、
どちらが効いたかわかりません。
運動はしていません。便秘には多少効いているかなと思いましたが、効果には疑問です。
ネット広告で見つけて試してみようと思いました。
広告ほどゎ全然痩せてないけど
コレを飲む前にベルタのこうじ生酵素を３ヶ月試して逆に２キロ増えてしまった分がスルスルと落ちました。
私の場合何かを食べる前にその量に応じて1錠から3錠を飲んでいました。
もともとお通じゎ良かったのですが飲み始めてから出が悪くなった感じです。
昨日から整腸剤使ってます。
ただお肌の調子ゎ絶好調です。
縛り期間もあるのでもうしばらく続けてみます。
かなりの期待をして購入しました。
飲み始めて１週間ですがまだ体重に変化はありません。規定通りに1回5粒１日3回で飲むと10日分しかなくて継続して飲み続けるには価格的に私には無理なので定期購入の縛りが終われば止める事になると思います。その間に変化があればまた投稿させて頂きます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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1ヶ月で体重が0.5kg減りました。
サプリメントの効果がでているのか
体調によるものなのかとっても微妙なんです。
ただ、食べる量は減っている気はします。
効果がでているのか分かりませんが、
もう少し頑張ってみようと思います。