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腸活が流行っていて、善玉菌を増やすと痩せると思いDHC善玉菌ダイエットを購入。
１日１錠なので、毎朝 ２ヶ月飲み続けましたが、体重の変化なし。
お通じが良くなったということもなく、個人的にはなんの変化もなかったと思います。
二カ月飲んで、お通じがよくなるわけでもなく、
お腹をこわすわけでもなく、何の変化もありませんでした。成分が表示通りなのかはわかりませをやが、何の変化もないとなれば、私の体が頑丈すぎるのか、成分が入っていないのか？
ちょっと悩んでしまいました。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
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うーん。効果があるのか正直わからない
筋トレを取り入れてたので、自然減のような気がする。
ま、基本的には運動しないと、脂肪は燃えませんし、あくまで、補助的なサプリと思って使ったほうがよさそうです。
お通じは良くなりました