たまな 男性 | 45歳 | 175cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 86kg⇒84kg
腸活が流行っていて、善玉菌を増やすと痩せると思いDHC善玉菌ダイエットを購入。
1日1錠なので、毎朝 2ヶ月飲み続けましたが、体重の変化なし。
お通じが良くなったということもなく、個人的にはなんの変化もなかったと思います。
二カ月飲んで、お通じがよくなるわけでもなく、
お腹をこわすわけでもなく、何の変化もありませんでした。成分が表示通りなのかはわかりませをやが、何の変化もないとなれば、私の体が頑丈すぎるのか、成分が入っていないのか?
ちょっと悩んでしまいました。
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うーん。効果があるのか正直わからない
筋トレを取り入れてたので、自然減のような気がする。
ま、基本的には運動しないと、脂肪は燃えませんし、あくまで、補助的なサプリと思って使ったほうがよさそうです。
お通じは良くなりました