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153センチ60キロ
１ヶ月で2キロほど落ちましたが…
夕飯を軽くしたり、朝はスープ、味噌汁にしたりと違う努力もしたので、どちらが効いていたのかわかりませんが…
飲まなくても体重が変わらないので、効いていたわけではなさそうです。
便秘では無かったですが、善玉が身体に良いだろうと購入しました。飲みやすいし、続けると良かったのですが、薬を飲み続けるのが嫌いで辞めてしまいました。
痩せないけど、太りもしなかったのでキープするには良いのかもしれません。
効果が今のところわかりません。。。。。。。。。。
何の変化もないです。少し値段が高いです。
便秘も改善されず。もうちょっと続けるべきなのか悩んでいます。
食事制限もしっかりしつつのサプリなのかなと思います。
特に変わりなく・・・広告でみて1ヶ月続けてみましたが何の変化もなく。少し肌の調子はいいかなと感じることはありましたけど、ダイエットとしてはほんとに何もなかったです。。
病院の検査がありましたが、数値が何か良くなってるとかいうこともなかったです。
毎日寝る前に飲んでます。便通はかなり良くなったと感じてます。ほぼほぼ毎朝お通じがあるので、飲んでなかった頃は便秘気味だったので効果あると思いました。ダイエットになっているかは、直接的な効果かは分かりませんが体重は2キロほど落ちました。
食後に飲むようにしていましたが、ほとんど効果が得られませんでした。食生活には気をつけていたので、そのせいもあるかもしれませんが食事の量は増えていたのには取らなくて済んだのはこのおかげなのかもしれないですがわかりません。
2ヶ月ほど飲んでみましたが、
特におおきな変化はなかったかなと思います。
悪玉菌だらけだと思って善玉菌を取ればいいのかと思って使用してましたがそうゆうことではなかったのかな？
なにが1番ダイエットに聞くのかわからない
お通じは良くなった気がするけど体重は減らない。やはり食事制限と運動しないといけないサプリ。ウォーキングを1週間に1回してたけど、そのぐらいの運動量じゃダメらしい。やはり毎日少しずつ運動しなきゃ効果ないかも。食事制限も取り入れれば何とかやせるかも。
手に入りやすいのでチャレンジするもあまり期待できず。他の方のクチコミを参考にDHCはなんとなく安全かと思っていたけど効果の程は分からず。プロテインダイエットもそうですがやはり飲むだけで痩せるのは現実的ではないのだと実感。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
乳酸菌系のサプリを何か飲みたいと思って飲み始めました。お値段高めですが、毎日の…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
便が黒くなっただけで効果は感じられなかった。 特にスッキリ感も無いし。 数ヶ月続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
サイトで評判が良かったので2ヶ月使ってみました。少し痩せました。食欲抑えられたき…
他のサプリをDHCで使用していたのと、安めで購入しやすかったので試しに購入。つぶは…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
これと言って変化はありません。お通じが普段よりあったかな？くらいのサプリメントです。年齢的に痩せにくくなった様には感じていますが、もう少し体感してみたいと思った商品でした。これで痩せた人いるのかな？便秘気味の方にはオススメです。