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結局運動しないとダメだってわかりました。
飲んでも飲まなくても結局体重はかわらないし、便通もかわらないし、私の中では合わなかっただけなのか、楽してやせようとしたのが悪かったのか…
どちらにせよ、運動は必須だなと。
3日間のファスティングを実施。
ファスティング中、運動はしませんでしたが、普段から1日15000歩は歩いています。
3日で-4キロ。体が軽くなるし、月1回やってもいいかなと思いました。
炭酸水割りが特に腹持ちよかったです。
仕事が忙しく、朝やお昼の代わりに炭酸水と割って飲んでいました。手軽に飲めてよかったです。
味もおいしかったです。
少しスッキリはしたが、これしか飲んでないからそれは痩せます。
短期間のダイエット、食べ過ぎだ後の調整に使ってます。
飲んでみたものの、これしか飲まなかったらそりゃ体重減るよなという印象でした。
脂肪がなくなったんじゃなくて、体の水分量がなくなっただけなんだなと実感しました。
こちらの商品はリバウンドしやすいと思います。
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
置き換えにしてもすぐにお腹が空き満腹感なしでそれすらストレスに感じて全然続けれ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
お通じが良くなります。毎日飲むと下痢しちゃうので便秘気味の時に飲んでいます。自…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
私は、置き換えダイエットで夕飯の代わりに飲んでいました。味はジュースのような感じで飲みやすかったです。ですが、さすがに夜中お腹が空きます。なので、確かに2kgと少し落ちますが毎日続けるのは厳しいです。