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結局運動しないとダメだってわかりました。
飲んでも飲まなくても結局体重はかわらないし、便通もかわらないし、私の中では合わなかっただけなのか、楽してやせようとしたのが悪かったのか…
どちらにせよ、運動は必須だなと。
3日間のファスティングを実施。
ファスティング中、運動はしませんでしたが、普段から1日15000歩は歩いています。
3日で-4キロ。体が軽くなるし、月1回やってもいいかなと思いました。
炭酸水割りが特に腹持ちよかったです。
仕事が忙しく、朝やお昼の代わりに炭酸水と割って飲んでいました。手軽に飲めてよかったです。
味もおいしかったです。
少しスッキリはしたが、これしか飲んでないからそれは痩せます。
短期間のダイエット、食べ過ぎだ後の調整に使ってます。
飲んでみたものの、これしか飲まなかったらそりゃ体重減るよなという印象でした。
脂肪がなくなったんじゃなくて、体の水分量がなくなっただけなんだなと実感しました。
こちらの商品はリバウンドしやすいと思います。
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
置き換えにしてもすぐにお腹が空き満腹感なしでそれすらストレスに感じて全然続けれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
下痢便 胃痛 胃酸があがり体調悪い 飲むと ゲップとお腹のガスが多くなり 胃酸が…
ネット検索していて、高島屋で販売していると言うこともあり、試しに購入してみまし…
知人が綺麗に痩せていて、ベルタを勧められたため定期購入していました。最初の一ヶ…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
飲みやすいので続けられそうです。 ダイエットしながら飲んでいるのでこれを飲んでい…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
味はおいしかったからまだいいなと思えるけど、満腹感はなく置き換えにはならなかった
1ヶ月ほど試したが置き換えダイエットではなく、ほぼ断食ダイエット
さらに身体に合わなかったのか下痢が続いたのでリピートはしない