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結局運動しないとダメだってわかりました。
飲んでも飲まなくても結局体重はかわらないし、便通もかわらないし、私の中では合わなかっただけなのか、楽してやせようとしたのが悪かったのか…
どちらにせよ、運動は必須だなと。
3日間のファスティングを実施。
ファスティング中、運動はしませんでしたが、普段から1日15000歩は歩いています。
3日で-4キロ。体が軽くなるし、月1回やってもいいかなと思いました。
炭酸水割りが特に腹持ちよかったです。
仕事が忙しく、朝やお昼の代わりに炭酸水と割って飲んでいました。手軽に飲めてよかったです。
味もおいしかったです。
少しスッキリはしたが、これしか飲んでないからそれは痩せます。
短期間のダイエット、食べ過ぎだ後の調整に使ってます。
飲んでみたものの、これしか飲まなかったらそりゃ体重減るよなという印象でした。
脂肪がなくなったんじゃなくて、体の水分量がなくなっただけなんだなと実感しました。
こちらの商品はリバウンドしやすいと思います。
ダイエットに成功した友達のすすめで飲んでみました。甘い物好きな私にとっては味が…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
置き換えにしてもすぐにお腹が空き満腹感なしでそれすらストレスに感じて全然続けれ…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
私は、置き換えダイエットで夕飯の代わりに飲んでいました。味はジュースのような感じで飲みやすかったです。ですが、さすがに夜中お腹が空きます。なので、確かに2kgと少し落ちますが毎日続けるのは厳しいです。