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さすがにやばいと思いダイエットを決意。
今友人と一緒に取り組んでいて、私は夜をこのスムージーに置き換えています。本格的な運動はほとんどしていません。強いて言うなら階段を使ってみたり、駅から歩いてみたりそのくらいですが、毎晩スクワット30回と体幹1分を並行して始めました。便秘気味で溜め込みやすいのですが、開始してから2週間が経ち、3キロ痩せました。
このスムージーだけのおかげではないとは思いますが、私はもう少し続けてみます！
普通に食べて、お菓子もたくさん食べていたらこのスムージー飲んでいても意味はないと思います。
定期購入で初回が安かったので購入してみました。あまり実感はないけど、食事前に飲んだら食べ過ぎは抑えられるかな（笑）
解約期間を過ぎてしまったので２回目はしょうがないけど、そこで終わりかなぁ
気になったのでサンプルを飲みました。
味は気になりませんでしたが、チアシードが入ってると聞いてチアシードの正しい摂取方法を検索すると水分に付けてから時間をかけないと意味が無いとのことで、作ってからすぐ飲めないと言うのはとても気になりました。晩ご飯に置き換えると、一週間ほどで1キロ～2キロはすぐに落ちると思いますが、このスムージーでなくても、それは可能かと思います。
SNSの広告を見て気になって@コスメのクチコミが良かったし初回は安いので購入。
しかし、@コスメに口コミしてる人はほとんどサンプルモニターさんでした。
あてにしてはいかなかったかも。
味は人工甘味料とバナナの香料の味しかせずマズいし体に悪そうだしで3日飲んでやめてしまいました。
もともと人工甘味料の味が苦手なのもありますが安っぽくて気持ち悪い味でした。
解約自体は簡単なのですが、30日間隔の定期の場合は次回お届け予定日の25日前までに解約しなければいけないことを見落としてしまっていて２回目を受け取らないといけないのが憂鬱。
30日間隔の人は25日前までに解約
25日間隔の人は20日前までに解約
20日間隔の人は15日前までに解約
って、定期解約する人が多いのを見越しての規約としか思えない。届いて5日以内に続けるか判断しないといけないって良心的じゃないですよね？
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
味は普通でした。 結構長い時間お湯につけて飲んでいました。 効果があるかどうかは…
ジムに通いながら飲んでみました。この商品で痩せたかどうかは2週間なのでわかりませ…
夜だけ置き換えダイエット！！生理前は甘いものを食べたくなったりしますが、スムー…
コーヒーを一日3杯のむので、代わりに飲みながらダイエットしようと購入しました。 …
運動をきちんと続けないと効果にあらわれないイメージ。自分は、時間に不規則な仕事…
味としては飲みやすく朝食代わりに飲んでいました。ダイエット効果はあまりなく、そ…
インスタグラムの広告を見て購入しました！初めの2日間は三食スムージーのみの生活。3日、4日は軽いご飯をたべてそれ以降は1日置き換えだったのですが（たしか…）初めの2日間はほんとに飽きました。空腹感に襲われることはないのですがほんとに飽きて便秘のせいか2日、3日で3キロ落ちていましたがそこから続けられずまた元どおり。牛乳、水、お湯、ヨーグルトに入れても美味しいと書かれてますがレパートリー少なくて飽きてしまいました